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【以馬拉松撫平悲傷】新西蘭慈父每周一場全馬喚起大眾關注水上安全
一個月跑四場馬拉松縱使艱難,但新西蘭的一位父親 Simon Adams ,為了離世的愛兒,給了他需要所有的動力!Adams 18 歲的兒子 Jordy 於 20...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-30
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【恭喜】香港運動員出戰中華台北國際田徑公開賽 共獲 3 銀 3 銅
於 27 日和 28 日舉行的中華台北國察田徑公開賽順利完滿舉行。香港運動員在比賽首日經已有好成績,張宏峰在男子 110 米欄決賽以 13.91 秒奪銀牌,呂麗...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-30
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【知識】醫學研究發現 二型糖尿病患者下午做運動更能有效控制血糖水平
二型糖尿病是香港最常見的糖尿病,佔香港糖尿病患者百份之九十以上,患者通常以中、老年人為主,惟近年有年輕化趨勢,患者者與遺傳、不良飲食習慣、肥胖及缺乏運動等因素有...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-29
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【年紀愈大跑得愈快】加拿大 96 歲女跑手 Rejeanne Fairhead 打破五公里 95+世界紀錄
現年 96 歲的加拿大女跑手 Rejeanne Fairhead,隨著年齡的增長越跑越快,上周她在渥太華 5K 挑戰賽以 51 分 09 秒的時間成功完成 5K...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-29
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【招募會徽設計】田總將正名為「中國香港田徑總會」設計準則:「能聯想田徑運動。」
Hong Kong Association of Athletics Affiliates(簡稱 HKAAA),中文全名為「香港田徑總會」,在未來將會正名為:「...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-29
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【神之跑手】地上最強是如何練成? Eliud Kipchoge 飲食作息習慣曝光
縱使於波士頓馬拉松失利,但「地上最強」Eliud Kipchoge 依然被譽為世界上最偉大的馬拉松選手與紀錄創造者!作為舉世知名的超級跑手,Kipchoge 對...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-25
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【知識】「跑鞋壽命」真的是鞋商陰謀嗎?5項跑鞋壽命判斷準則!
很多跑友都會問一個關於跑鞋的問題,那就是「何時應該替換我的跑鞋?」選擇正確的時機進行替換是非常重要的,因為穿著舊的跑鞋有可能會增加受傷的風險,同時也會影響跑步的...
李吳菊
2023-05-25
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【連續 4 次 Sub4】芬蘭小將 Satu Lipiäinen 12 小時跑畢 153.6 公里刷新成績
日前,年僅 27 歲的芬蘭跑手 Satu Lipiäinen 在芬蘭本土舉行的 Kokkola Ultra Run 12 小時耐力賽,以 153.6 ...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-25
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【TNF100 台北越野跑】世界跑者齊聚台灣!曾小強享受賽道勇奪冠 台灣藝人林柏宏獻人生初越野跑
睽違了三年,TNF 台北越野跑挑戰賽正式回歸,秉持「Never Stop Exploring」品牌精神,於 21 日於新北市東北角秘境開跑!眾多越野好手齊聚在新...
Eulla
2023-05-25
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【越過高山又越過谷】24 小時內登上了 78 座山峰 英國水管工破賽事紀錄奪冠
來自英國 Durham 郡的水管工 Andy Berry,於日前舉行的 Lake District 24-Hour Fell challenge 賽事中,以如履...
運動筆記HK 編輯部
2023-05-25
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