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賽季來臨,不同距離越野跑賽事亦即將重啟,正所謂「工欲善其事,必先利其器」,為自己選擇合適的裝備,除了可以提高勝算之外,更重要是隨時可助你於危急中化險為夷!其中,...
日本山梨縣政府日前宣布,遊客閉山期攀登富士山須事前申報。富士山每年開放時間僅限於 7 月初到 9 月上旬,儘管山梨縣府要求民眾,不要在封山期間偷偷上山,仍每年仍...
即將於 10 月出戰芝加哥馬拉松的日本紀錄保持者大迫傑,早前於日本出席跑步活動時向一眾參加者分享跑步及休季調整心得;對於再次參與芝加哥馬,他明確地表示:「在配速...
Stephen Curry 在籃球場上以神奇的三分球徹底改變了現代籃球;而在球場下,自成名後便開始利用其龐大影響力與資源,默默地改變著基層兒童與下一代的未來。C...
2 月因在跑步機訓練時發生意外,導致阿基里斯腱受傷的奧運馬拉松金牌及 3 項世界馬拉松大滿貫冠軍得主,荷蘭長跑名將 Sifan Hassan,其傷勢目前正順利康...
注意:圖片有可能引起讀者不安近年大受各地運動健兒歡迎的體能耐力賽事 HYROX, 昨天(12日)在北京站出現重大爭議事件,女子菁英組賽事中,澳洲女選手 Joan...
許多跑者以每週跑 50 到 80 公里為傲,而 Megan Eckert 卻在 6 天內跑出了 1024 公里(636.482 英里),這位來自新墨西哥州聖達菲...
日前,來自澳洲的超馬好手 Phil Gore 以「後院超馬」(Backyard Ultra)形式挑戰獨立跑滿 168 小時(7 天)完成驚人的《Project ...
這幾年快速竄紅的 HYROX,現在連精品產業背後的資本巨頭也看上了。9 月 8 日,體育行銷公司 Infront Sports & Media 正式宣布...
跑完一場比賽,或完成間歇、長距離等高強度課表後,你會怎麼恢復?有人習慣泡冰水、按摩放鬆,有人隔天一定會安排恢復跑,也有人穿上壓縮腿套,希望讓雙腿趕快「恢復狀態」...

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