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【揹水一戰2018】再一次跨越自己 - 30K的挑戰
去年（2017年）我第一次參加《揹水一戰》，這是一個很不一樣的越野跑賽事，其特別之處是要揹起4.5公升的食水，以大會指定的竹籃揹著，用雙腳完成指定的15公里或3...
2018-03-22
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【猛龍前哨戰】「幪眼X赤腳大挑戰」
猛龍前哨戰「幪眼X赤腳大挑戰」20位跑手眾籌呼籲：捐得多 跑得多香港傷健共融網絡為「妙思猛龍慈善跑2018」舉辦前哨戰「幪眼X赤腳大挑戰」，二十位跑界名人和樂意...
運動筆記HK 編輯部
2018-03-22
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【日本】富士山登頂路線介紹
（圖／富士山，123rf）日本的第一高峰「富士山」，標高3,776公尺，光是從山腳下遠望富士山，就被它猶如山水畫般的靜溢優美所感動，登上富士山，除了享有360度...
2018-03-20
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《Where Dreams Go To Die》香港慈善首映禮
TRAILBLAZER呈獻:超級馬拉松紀錄片電影WHERE DREAMS GO TO DIE Gary Robbins and the Barkley Mara...
運動筆記HK 編輯部
2018-03-17
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【富士登山競走】 號稱日本第一山賽的嚴峻挑戰
圖片取自賽會官網每年富士登山季節的7月至9月初都有數以萬計的登山客來攀登富士山，如果想用跑馬拉...
2018-03-17
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【富士登山競走】全日本最難的半馬比賽報名開催
甚麼樣的半馬拉松才是艱難?不停地上斜?令人咋舌的攀升?困難的路況?極具挑戰的時限?一票難求?富士登山競走，集合了以上五種原素。起點是富士吉田市役所，終點是全日本...
艾頓
2018-03-17
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【世界跑馬燈】奪魂鋸三鐵版？！
【世界跑馬燈】由路跑界的中年資深宅男文豪 Roland 路人哥執筆，搜羅世界各地關於跑步的大小事，每週為大家推出！（除了作者外出取材的時候）#1 奪魂鋸三鐵版？...
2018-03-15
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【蝦叔周報】愈努力，愈可笑？
有這麼一個男人。中學讀名校，公開試9A2B，同時游泳也進了國家隊。後來上大學讀經濟，轉玩欖球，又給他進了國家隊。懂六種語言的他，挾著這樣的背景似乎應該進投資銀行...
蝦叔
2018-03-15
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天氣先生國際地球跑－唔止跑步咁簡單
由慈善組織小小天使心主辦國際地球跑 20184月親子好節目! 唔想逢週末黎黎去去都係個幾個地方? 想一家人過得充實得黎，小朋友可以放電又可以學到野? 咁你就要參...
2018-03-14
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【四大迷思】乳酸導致疲勞，真的正確嗎?
「乳酸」的概念在運動界別已爭論數十年,有讀過基本運動理論的朋友都一定聽過，在劇烈運動時，身體需要動用無氧醣酵解系統(Glycolytic System)以獲得額...
Eric Poon
2018-03-14
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