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【知識】鐵人賽前吃甚麼？直擊 70.3 世錦賽選手賽前飲食
每次比賽前其中樣最煩惱的就是該吃甚麼？編輯自己是固定吃麵包當比賽早餐，前一天則會選擇意粉。而外媒《triathlete》在 70.3 世錦賽前直擊職業選手的飲食...
邵邵
2025-11-07
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【話題】首屆跑步機世錦賽即將登場 總獎金 10 萬美元
世界田徑總會（World Athletics）日前宣布一項重大消息，將與義大利頂級健身器材製造商 Technogym 進行合作，共同舉辦首屆「RUN X」世界跑...
李吳菊
2025-11-07
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【話題】5天內跑完5個超馬共250公里 英國14歲少女為癌症慈善機構籌款
一名來自英國澤西島的 14 歲少女 Emily Paton，上周完成了一項籌款挑戰，在五天內跑完五個超級馬拉松。Emily 每天需要跑 50 公里，總共跑了 2...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-06
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【人物】視障跑手梁小偉 挑戰全長1,800公里「粵港澳大灣區慈善跑」
視障跑手梁小偉（Gary）雖天生患上視網膜色素病變並於後期完全失明，但仍以堅毅精神一次又一次完成慈善長跑壯舉，期望以自身經歷啟發社會、鼓勵更多人參與助人行列，共...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-06
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【話題】氣候變暖讓破紀錄難度大增 高溫衝擊七大馬
你有沒有發現，這幾年大滿貫賽事的男子破紀錄新聞越來越少了？這可能不是巧合。最新科學研究證實了許多精英跑者的親身感受，我們正在與不適合創造紀錄的氣候條件下賽跑。根...
邵邵
2025-11-05
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【訓練】學會與痛苦相處 跑者不可不知的「乳酸閾值」訓練
「乳酸」受到過往的肌肉疲勞理論影響，時常在跑者界被冠上鐵腿、肌肉疲勞甚至是撞牆期的元兇，今天我們就要介紹什麼是「乳酸」！如果跑者們如果想要跑得更快、更遠，那訓練...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-11-04
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【賽事】走過精彩十年高山低谷 2025 柴古唐斯越野賽總結
一連 3 天的 2025 柴古唐斯越野賽在浙江臨海完滿落幕，來到第十屆賽事，包括約 500 名境外選手在內的 6000 名跑者在山海古城間角逐這項中國越野跑行業...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-04
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【賽事】FUN RUN 結合競賽型國際認證賽道 2026 函館馬拉松 6.28 開跑
沿著函館海岸及街道並穿梭於眾多觀光景點間的跑步競賽。除了沿途可以欣賞美景之外，還有提供多樣美食，不論在日本國內或海外跑者間都相當具有人氣。日本百選賽事， FUN...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-04
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【人物】罹患罕見腦癌 31歲英國男決志80天完走印度全境
當醫生告訴你生命可能只剩 10 到 15 年，你會如何面對？來自英國的 Jack ，選擇用雙腳跑出他的答案，他正挑戰用 80 天穿越印度全境，從喜馬拉雅山一路奔...
邵邵
2025-11-04
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【雙11活動】adidas 官網限定 3 Stripes Festival 全年至抵快閃優惠低至3折！
優惠由即日起至 11 月 16 日，限時折上折，優惠疊住黎！大量款式最終入手價低至 3 折！兩大優惠專區 款式每日更新：1. 額外 5 折專區指定減價產品買 3...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-04
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