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【賽事】非洲城市首度躋身馬拉松大滿貫 開普敦馬拉松正式成為第 8 大滿貫賽事
多年來，世界馬拉松大滿貫賽事一直由 6 場賽事組成：東京、波士頓、倫敦、柏林、芝加哥和紐約。悉尼馬拉松於 2024 年加入，使大滿貫賽事數量增加至七項。開普敦馬...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-11
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【賽事】首設 10 公里賽事 名額增至 10,000 人 2026 港珠澳半馬 11.15 開跑
本年港珠澳半馬正式升格為世界田徑聯會認可的「白金級道路賽事」，成為香港首個白金級道路賽，主辦單位表示，為鼓勵更多跑步愛好者參與，今屆賽事規模全面升級，總名額將增...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-11
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【話題】有速度 走得快 唔會慢 世界盃最速球星列陣
四年一度的國際體壇盛事－世界盃，將於香港時間周五正式揭幕，本屆賽事首次由過往的 32 支參賽球隊伍擴大至 48 支進行角逐；然而，在足球的世界中，「速度」絕對是...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-10
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【知識】低心率訓練 幫助身體建立「熱適應」 為秋冬賽季打下扎實耐力基礎
很多跑手也知道，夏天心率會隨著溫度的升高而增加，無論是高水平專業運動員還是市民跑者都會出現，這與運動能力下降是兩回事，所以訓練計劃也應做出相應調整，最科學的方式...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-10
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【人物】淚水與汗水結集而成的成果 田中友梨破日本紀錄奪七項全能冠軍
日前舉行的日本全國全能錦標賽暨名古屋亞運會選拔賽，女子七項精英選手田中友梨以 6050 分的成績蟬聯冠軍。她成為第首位七項全能成績突破 6000 分的日本女子選...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-09
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【賽事】4:38.25 完成一英里跑 13 歲學生 Angelina Alder 打破分齡世界紀錄
Brooks PR 邀請賽是美國中學長跑選手最重要的賽事之一，歷來都是佳績頻現、個人最佳成績不斷湧現的舞台。今年於西雅圖倫頓紀念體育場舉行的比賽中，來自猶他州的...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-09
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【話題】經理人曝光復出時間表 Ingebrigtsen 即將回歸賽場迎戰宿敵 Kerr
挪威中長跑巨星 Jakob Ingebrigtsen 在經歷了漫長的阿基里斯腱傷勢與手術後，近期復原狀況良好。根據他的經理人 Daniel Wessfeldt ...
台灣運動筆記編輯團隊
2026-06-05
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【健康】明明很努力成績仍停滯不前？ 6 個身體警號告訴你可能已經「訓練過度」
相信跑者們都聽過一句話，「沒有奇蹟只有累積。」也因此許多人開始相信，只要我跑得更多、練得更勤，成績自然而然也會提升，但現實往往不是如此。你們可能曾經遇過這樣的情...
李吳菊
2026-06-05
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【人物】367 天每天一場全程馬拉松 38 歲德國跑者 Joyce Hübner 打破世界紀錄
來自德國的 38 歲跑者 Joyce Hübner 打破了一項令人難以置信的女子世界紀錄：連續 367 天每天都跑完一場全程馬拉松。更令人驚嘆的是，她...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-05
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【話題】最速賽道掌舵人 華倫西亞馬拉松 CEO Botella：「暫不考慮加盟馬拉松大滿貫！」
被譽為歐洲其中一個速度最快的賽道，每年的華倫西亞馬拉松，所參賽的精英選手陣容絕對可以媲美任何一個大滿貫馬拉松。根據賽事掌舵人，CEO Juan Manuel B...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-05
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