運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【創意】慢慢來 比較快
（圖片來源：WeakEndsHere）「慢慢來，比較快」這句話出自一位小説家，看似自相矛盾的說話，是否真的自相矛盾呢？不妨借長跑來解究一下。忘記了多少個十公里比...
Weak Ends Here
2015-06-30
6,069
0
0
0
【心得】跑步 持之以恆三步曲
（圖片來源：Ho Kit and Dorothy）讓跑步變得更有趣，才會令自己更享受跑步的過程，以下簡單分享三個令大家KEEP YOU RUN的方法︰1. 朋友...
運動筆記HK 編輯部
2015-06-30
6,605
0
1
0
【心得】練跑綠洲消失？恐被汽車瓜分的盧吉道
居住在hustle and bustle的香港人來說，山頂可算是都市人絕無僅有的休憩地，對跑手們而言更加是鮮有的練跑綠洲，皆因與市區相比山頂的景色優美而且空氣清...
Keith Chan
2015-06-19
3,234
1
0
0
【話題】赤子心，赤足跑
近年興起了赤足跑的潮流，許多運動品牌也爭先推出了以赤足跑為設計概念的跑鞋，其實我們天生就會赤足跑，為什麼過濾了呢？五年前於運動場開始跑步生涯，看見伯伯赤足跑，心...
鄭素素
2015-06-18
1,648
1
0
0
【心得】跳脫 • 跑步 • 沉醉
有說小女子由於過份密集跑步訓練，跑山時意外扭傷右腳，停跑一個月。是難忍，但為的只是愛。愛跑，從不知可以那麼沉重，不能跑的日子，內心狂哮撕烈，覺得自己好像是在困獄...
運動筆記HK 編輯部
2015-06-18
1,742
0
0
0
【閒跑】原始的快樂 : 越野跑
與跑友相約去試行越野賽的路，由淺水灣走到柯士甸的三十公里，聽說要劈林、攀石、跑水澗，所以我們帶上手套、帽子、水袋、衛星導航的跑步錶及其他行山裝備，一行十人，越過...
Blogger So So
2015-06-18
2,593
1
0
0
【創意】跑馬補給大不同！
這是一位台灣跑友製作的海內海外馬拉松補給站比較圖，在香港，不知大家對哪一場比賽的補給站最有印象呢？還記得今年的香港超級馬拉松賽，補給站出現了香蕉、柳丁、小番茄、...
安柏去跑步
2015-06-15
1,913
0
0
0
從攀向巔峰到未竟雄心 許績勝的驛傳之路 (下)
日本跑者之所以能稱霸亞洲馬拉松賽場，和其團隊精神與從小到大、驛傳接力到實業團的長跑能力培養有很大的關聯（照片來源：路透社）前情提要：台灣馬拉松傳奇 許績勝的驛傳...
2015-06-10
1,305
0
【小故事】無懼早起的勳章 「#港島東人好勤力
」
於本年四月份開始，社交網絡上起軒起一個名為 '港島東人好勤力'的hashtag，經查詢後發現這句話的意思是居於港島東區的人無懼早起，清晨時分也勤於跑步和操練體能...
Weak Ends Here
2015-06-09
4,964
2
1
0
【精選好書】雙腳跑出的情感《放慢速度的勇氣》
關家良一可說是日本當代最具代表性的超馬跑者之一，數不完的各項賽事紀錄，也讓他不斷再創顛峰。但，這不是一本教你如何跑步的書，而是面對跑步，關家良一對自己、對人生最...
運動筆記HK 編輯部
2015-06-05
1,126
1
0
0
...
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30