運動筆記HK

跑步千奇百怪的 cosplay 都有見過，亦曾看過有人光著腳跑，經常刷短視頻的跑手應該會時不時見到「赤腳飛狐」的視頻，他是一位在比賽中封著嘴巴，只靠鼻呼吸、拒絕補給、拒絕飲水、赤腳跑、脫掉上衣、全身僅有跑褲和眼

發表日期：2023/10/25

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大量長期研究（其中一些涉及數千名參與者）表明，跑步對人們的身心都有好處。 研究也發現，跑步者比不跑步者往往壽命更長，罹患心血管疾病和癌症的風險也更低。人們可能會認為，為了獲得最大的回報，您需要定期進行

發表日期：2023/10/24

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想像在北極圈冰原上任意奔跑，感受腳下白雪發出的輕柔嘎吱聲，沈浸在非凡的自然美景中是怎麼樣的滋味？北極圈馬拉松通常被稱為「世界上最冷的馬拉松」，參賽者在恬靜無際的北極圈穿過冰川舌和冰磧地貌，參加這項極

發表日期：2023/10/24

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對絕大部份跑手來說完賽奬牌是努力有收穫的證明，是完成 42 公里的成就感，但卡加里的 Adorchita Di Perno 的完賽奬牌卻被雕刻著粗口。Adorchita Di Perno 以 3:34:29 完成她的第 22 場馬拉松，那是六大馬中的芝加哥馬拉松，她更取得 B

發表日期：2023/10/20

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Anieu Chan 是一名加拿大九年級學生，在安大略省溫莎和埃塞克斯縣地區的高中越野比賽中首次亮相，已令人印象深刻，更被媒體認定很快就成為高中越野界的後起之秀。在日前舉行的 WECSSAA 地區越野錦標賽上，Anieu 展現了自己的

發表日期：2023/10/20

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日前，澳洲著名越野跑及三鐵運動員 Lucy Bartholomew 創造了跑步和三鐵運動的歷史，成為歷史上第二位在同年完成 171 公里 UTMB 和三項鐵人Bartholomew的女性。Bartholomew 在兩項賽事中都表現出色，在 UTMB 比賽中以 27 小時 39 分 22 秒的

發表日期：2023/10/19

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上周於多倫多舉行的多倫多海濱馬拉松，男女子組冠軍分別由肯雅跑手 Elvis Kipchoge Cheboi （02:09:20）及埃塞俄比亞跑手 Buze Diriba Kejela （02:23:11）奪得，雖然沒有打破任何賽道記錄，但這項賽事令人難以置信地創下了 20 項健力

發表日期：2023/10/19

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陪伴一代又一代青少年走過五十載高低歲月的突破機構，每年一度行山籌款活動「逆旅先鋒」接受現正報名！今年「逆旅先鋒」呼籲愛好行山人士與朋友組隊參與，於 11 月內一同跳出都市、穿越叢林、攀登山嶺與大自然接觸，

發表日期：2023/10/19

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受疫情延誤、籌備多時的「DARK RUN 橫越日本二千三百公里視障跑」終於正式展開，香港視障跑手梁小偉(Gary)與一眾領跑員已於日前起步，由日本南端的鹿兒島跑至北端的青森，展開全程 2,300 公里、為期 40 天的日本橫越慈善跑

發表日期：2023/10/18

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2023 年金安九十里山水畫廊西環線半程馬拉松期間，被人賽後舉報冠軍的名字和跑手本人不符合。 10 月 15 日在大別山虛谷溫泉舉行了一場半馬，由廖克軍奪得男子組冠軍，官方更標示他「優異」的成績 1:06:29 ，快亞軍 100 秒，

發表日期：2023/10/18

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