運動筆記HK

早前舉行的深圳馬拉松，因發生了非官方配速隊霸佔了大部分賽道，賽事進行期間配速隊員更與普通參賽選手發生了肢體衝突而成為網絡熱話。昨天（15日），賽事組委會對外發佈了處罰公告，列明部分選手組織和參與非官方配

發表日期：2025/12/16

點閱次數：2150

對蔡寶欣 Pony 來說，本周日舉行的台北馬拉松絕對來得別具意義，兩年前她在這裡進行了人生首場馬拉松，從此亦開始跟長跑結緣。對於再次重臨這條熟悉的賽道，她坦言隨著比賽日子愈近，心情亦難免激動起來：「因為始終

發表日期：2025/12/16

點閱次數：798

一場共有 24 名參賽者參加的英國越野挑戰賽，最後只有一人完成。這項名為「The Wrekin Hill Challenge」的賽事，時隔 5 年再次舉辦，總爬升高度達 14,325.6 米，參賽者必須在 48 小時內完成全程，總里程為 257 公里 。來自英國坎布里

發表日期：2025/12/15

點閱次數：545

南非開普敦馬拉松是「世界馬拉松大滿貫候選賽事」（Abbott World Marathon Majors Candidate Race），2026 年將有望進入大滿貫系列的候選賽事。賽道由開普敦體育場出發，沿經開普敦美麗市景，特別是圍繞著被譽為「上帝之餐桌」的桌

發表日期：2025/12/15

點閱次數：211

阿根廷球星美斯（Lionel Messi）於上周六（13日）開始展開為期 3 天的印度之旅，為了一睹球王風采，數萬名熱情支持者支付高達 3,500 至 14,000 印度盧比（約港幣＄300 至 ＄1200）不等的門票，但當美斯現身繞場一圈時，卻被大批

發表日期：2025/12/15

點閱次數：198

「練馬拉松或者跑馬拉松，除了訓練身體質素之外，心態的適應及調整同樣重要。很多時候要懂得聆聽自己及和自己傾訴！」作為本港精英長跑運動員，人稱「火車 Sir」的林成業無論山賽跟路跑成績同樣標青，主項山賽為主的

發表日期：2025/12/15

點閱次數：623

不管多出色的跑者，在激烈的訓練或比賽後，都必須有效的放鬆自己，讓身體再度「充電」，正所謂：「休息，是為了走更長遠的路」，就是提醒跑者，「休息」也是為訓練與比賽作準備，因此「訓練」與「休息」須雙雙搭配

發表日期：2025/12/15

點閱次數：351

「我突破過極限，也找到過極限，真的是做到跑到跑不動了。」在挑戰了各種不可能之後，在向終點全力奔跑了21年之後，終於到了說再見的時刻。2025 年 12 月 9 日，蘇炳添發文官宣退役。不容置疑，蘇炳添代表中國短跑的一個

發表日期：2025/12/15

點閱次數：282

黃金海岸馬拉松是澳洲第一個獲得 IAAF 金標認證的國際賽事，一連兩天的賽事如同嘉年華般熱鬧歡樂，因此每年吸引無數跑者參加。推薦給想破 PB（個人紀錄）、熱愛海景的跑者！黃金海岸馬拉松賽道相當平坦，而且正逢冬季

發表日期：2025/12/12

點閱次數：264

「我親眼目睹人們生命中最艱難的時刻。但能幫助別人、做些好事，這對我來說是個很好的機會。」36 歲的急症室醫生 Anne Flower 接受《The Athletic》訪問時，把自己比作蝙蝠俠。「我們日夜守護著這座城市，無論何時何地，只要

發表日期：2025/12/12

點閱次數：369