只要認真對待每個訓練便無悔

發表於2020/12/29
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環新界重做版

Biji Round HK Nov - Stage 4 (Part 2) :
New Territories

今日為2020年創下了人生的新紀錄,因為上次由烏溪沙去上水,遺留了《水浪窩觀星台 》至《烏溪沙石灘》7K這段路線。而上3個月分別完成了環九龍、香港、大嶼,無理由吾完成埋環新界的。又不希望分離了這7K路線,所以決定了重做《環新界路線part 2》。

我便由運筆原本的178K,變了60K(part 1)+8.97(重做第1次荃灣至荔景山路遺失的記錄)+47K(part2 上次烏溪沙至上水)+今日123K=238.97K完成我的環新界路線。

感謝話師兄請假完成自己的承諾,可惜自己前二日都有上山;出發前又只瞓得2個半鐘攪到比預期時間多了。

今次因為由《水浪窩》返《荃灣》埋尾所以亦是最早出發的一次,我哋5點幾便由荃灣坐的士出《水浪窩》;6:10天未光又凍又黑大家還在美夢中便起步喔。估不到去到大美督所有店還未開,其中有間店有人開始開舖叫我哋等下;反正未肚餓商討後去到《新娘譚》才搵吃。點知到《新娘譚BB開心茶座》等個飽等左半個鐘有多,但食物是不錯的就是休息了太久?。

太陽?兄今日好精神一出現就艷光四射?,而今日風?家族好似放假風影都吾多?。

到大水管會合埋A仔,一齊跑去搵羅太食豆腐花?;但天氣太熱我連半碗都食不下。可能前一晚上山瞓太大風?冷親?,今日一食完早餐就一直想毆?。原來這條路也順路經豆腐店打咭?,附近也有店舖可補給飲品;今日太熱要多飲甜嘢上上電?。

南生圍路段因為太陽?兄弟緊貼我哋,晒到我有幾段直情不願跑?;而且不知為何肚肚一路也在痛?。南生圍《橫水渡》前有士多可補給,我哋買了水同飲品食了幾粒魚蛋便繼續行程。
全日最大的考驗來了,當完成了《豐樂圍魚?塘》打咭?出回天水圍路;突然腳??前根位置好似被針?桔咁扯住痛 ?,痛到我真係要停下來拉了一會再試jog..試了幾次跑下又痛?到不行再按下拉下。雖然我不是全職運動員。。但我就是有運動員的執着、堅定;下了目標就會盡能力?去做的喔。到了洪水橋醫肚後,可能停太久而氣溫也開始下降↘️☃️;腳??前根位置又開始勁痛??,我再一次又一次試抵抗痛楚繼續路程。

但去到屯門單車路可能太黑一跌了一跤?,手手✋?✋?腳腳????又再次受傷?️;坐下洗好傷口貼了膠布?又再帶著痛痛的身軀起程,終於到達很想來參觀的《青紅樓》。

到《屯門轉車站》見到自動販賣機本好想補給,但只得凍飲?當時天氣凍之餘。。我肚肚一直痛更加不能飲凍飲?,還有熱的咖啡☕️⋯⋯但今日整天胃也不太舒服?‍♀️;最後決定頂到去深井才補給。

腳??前根的痛今次連郁多點點都頂不了??,本以爲可以好似之前咁停下拉下按下頂下就又可jog 下?‍♀️。怎料今次真係頂不了只能行想試快點都痛到真的不行了?,但這時候我非常肚餓。。終於到了《深井》飢民上身又飯、又意、又橙汁,一出《7仔》門口陰風?陣陣超級寒冷☃️?。食飽飽著返羽絨及風褸?繼續拖著痛痛的腳??,雖然好想跑但一跑腳前根就好似有雷劈下來似的⋯⋯今次痛到不能勉強繼續跑了??!真的要好好記著日後做長課前要好好休息!要長跑長有真的要認真對待每次跑前的預備。

非常感恩最後我真的可完成人生第一個100K,感謝一直陪伴著我的您??‍♀️?。

@運動筆記 真的好利害,因為這活動我見到身邊的朋友都超越了自己,更因為這活動大家都認識香港更多;感謝運筆給予大家的動力??‍♀️?

* 感恩沿途曾經陪伴我完成任何一條路線的您你妳,相信無大家路痴的我一定完成不了*

記得今次178K的環新界很多朋友同我講咁長,都吾知/無可能完成到的喔。我也會回覆無信心便小段小段完成;只要想做總會做到,事實證明:其實大家的小宇宙一路也隱藏着,看吧?!您、妳、你不是也真的做到了嗎?也對自己有交代了嗎?
If you think you can you can

#希望來緊嘅日子大家繼續將不可能成為可能


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#感恩老天爺保佑 #吾試吾知做得到 #有能力做時便盡力而為 #無悔 #堅持 #路痴環新界 #不要與人相比只求超越自己 #要跑的理由 #吾試吾知身體好系列 #由天光玩到天黑 #用腳欣賞香港每個角落 #大自然的魔力 #香港真係好靚喔 #不要錯過身邊的美好 #用雙腳探索 #我真係好鐘意香港 #大家也要身體健康喔 #當遇到困難時不要放棄 #上天總會令您妳你脫離困局  #運動筆記  #bijiroundhk #筆記環香港 #Overlander #Salomon #運動筆記HK #roundNT #線上跑 #環新界 #重做環新界Part2 #26122020

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