【 有冇跑少咗? 】COVID-19 對大家運動習慣有什麼影響?

Vivian Mak
發表於2020/12/23
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幾乎整個 2020 年都受到 COVID-19 影響,到底大家有沒有減少活動呢?大家可以從 Strava 7300 萬人的數據中看看:


我們比任何時候活動更多
Strava 的數據證實在疫情期間,增加了運動熱潮。 在 2020 年 Strava 每月增加二百萬新會員,每週上傳次數 2150 萬次。 Strava 表示:疫情曼延令 Strava 的活動快速增加,這現象之前從未見過,而會員及活動數量增加遠遠超出正常預期。

英國從三月到五月,會員的戶外活動記錄比去年同期多了 82%,使英國成為戶外運動在全球最活躍的國家。 在美國和德國這兩個對戶外運動的限制較少的國家中,也看到驚人增長。

我們行走和遠足更多
目前為止跑步和騎單車是 Strava 上最受歡迎的活動。步行,遠足和室內交叉訓練活動( 如瑜伽和舉重 )也有了龐大的增長。 有趣的是,划艇和立式划槳衝浪板等水上運動也越來越受歡迎。 從四月到六月,跑步者最喜歡的新活動是戶外騎自行車,其中11.2% 的跑步者是首次記錄騎單車。 戶外步行當中,有 10.8% 人士將他們的活動首次上傳到 Strava 。 對於騎單車的人士來說,最熱門的活動是戶外散步,Strava 表示已經有 8.5% 騎單車的人去戶外散步; 5.6%的騎單車人士在這段時間還記錄了他們的第一次戶外跑步。

我們建立新的行程
大家開始在一天中不同的時間跑步,行山和騎單車,而不是只在周末或周日進行。

我們一起(線上)跑
Strava 報告發現,今年在平台上建立了 172,000 個新群組,而使用該平台的人數在今年四月關注人數幾乎是去年的兩倍。在今年五月,有超過一百萬人參加了 Strava 每月的五公里挑戰賽 - 是 Strava 有史以來記錄最多的一次活動。

Strava 首席執行官兼聯合創始人 Michael Horvath 表示:在充滿挑戰的今年,會員及群組成員相互分享了超過十億項活動,包括近四億張照片,從單獨的線上馬拉松,騎單車之旅,什至在家工作時的中午散步。這証明了大家仍保持活躍,提高健康水平。


新聞來源:Runners World