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  • 認識足底筋膜炎足底筋膜位在足底,是阿基里斯腱的延伸,比起一般的筋膜更為強韌,橫跨足弓並附在腳跟及腳趾骨之間,如同人體的天然彈簧,可以調節來自地面的力量,分散足部的壓力,有著吸震、減震的功能。透過比喻
    發表日期:2019/10/30
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  • (圖片來源:123RF) 我們常以為膝蓋退化只會發生在年紀比較大的人身上,因為隨著年齡的增長,身體組織也會逐步退化,包含軟骨、骨骼或是關節周圍的軟組織都會有老化的現象,自我修復的機能也比年輕時更為緩慢。當
    發表日期:2019/10/20
    點閱次數:1268
  • (圖片來源:123RF) 膝蓋疼痛,走不動? 我們常以為「走不動」是老人家專屬的腿部疾病,但其實退化性關節炎可能發生在不同的年齡層、不同的關節部位;只是做為身體最大的關節-膝關節承受著全身體的重量,並且幾
    發表日期:2019/09/29
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