運動筆記HK
寫網誌
傳照片
登入
賽事活動
香港
臺灣
國際
相簿影音
賽事影音相簿
跑步好影片
Runner's Voice
文章
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
網誌
最新網誌
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
專欄作家
購物
教練.專家專欄
文章專輯
展開
首頁
星見砂希
個人首頁
網誌 (0)
相簿 (0)
文章 (18)
影片 (0)
近況 (0)
二手交流 (0)
【世界紀錄】 澳大利亞男子拖1.5噸貨車走42K 完成「世界最強馬拉松」
最近,澳大利亞選手Corey Philpott在悉尼郊區完成了一項名為「世界最強馬拉松」的挑戰。 Philpott拖著一輛重達1.5噸的 Ford Ranger 貨車走了42.2K,在16小時12分鐘內完成了賽事,並打破了拉車的世界馬拉松紀錄。(圖片來源:Canadian Runni
發表日期:2021/03/25
點閱次數:1298
【瘦身大作戰】實測健身遊戲!《健身環大冒險》VS《健身拳擊》 健身效果誰勝誰負
隨著疫情的發展,想必大家都多了時間留在家中,而留在家中可以做到的運動少之又少。不過有遊戲公司則研發出各類型的健身遊戲。而日本則有一位名叫雅娜瑪莉(ヤナマリ)的微胖女網友玩了這2個遊戲足足9個月後,除了瘦
發表日期:2021/03/24
點閱次數:1340
【轉戰超馬】波馬冠軍跑手 Des Linden 挑機超馬 四月挑戰 50K 世界記錄
波士頓馬拉松冠軍的 Des Linden 宣告挑戰超級馬拉松!她透露將在 4 月中旬於一個未公開地點打破英國選手 Aly Dixon 在 2019 年創下的 3 小時 07 分 20 秒 50 公里的世界紀錄記錄。(圖片來源:Canadian Running Magazine)去年 10 月,Linden 邀請
發表日期:2021/03/23
點閱次數:1247
【首戰告捷】Mo Farah 2021新賽季首戰半馬奪冠 目標直指奧運賽道
Mo Farah以 吉布提國際半程馬拉松(Djibouti International Half-Marathon)作為他本年度新賽季的第一場賽事,並且今年首戰就以1小時03分07秒的成績奪得冠軍。這是他自去年 9月12日以60:27 贏得安特里姆海岸半程馬拉松賽後的第一場正式
發表日期:2021/03/19
點閱次數:1026
【跑步知識】在乍暖還寒的3月 跑者要知道的6個小貼士
(圖片來源:Canadian Running Magazine)不知不覺地三月已過了足足一半,最近大家又有否感到香港濕度的問題呢?現在的天氣或多或少也會對我們跑步時有一定的影響。以下將簡介一些在三月時跑步的小技巧。 檢查天氣(圖片來源:Can
發表日期:2021/03/19
點閱次數:1476
【跑步指南】勤力跑者最常犯的五個錯誤
(圖片來源:Canadian Running Magazine)對於每一位教練而言,你對跑步有上進心是一件好事。因為你永遠也不會缺席訓練,也不會縮短跑步的時間,永遠也會投放大量的精力於鍛鍊上,並遵循訓練計劃中的訓練。你每一天都充滿了動
發表日期:2021/03/17
點閱次數:5173
【阿婆跑得快!】日本最速婆婆弓削田真理子苦練 35 年 馬拉松跑 2 小時 52 分 !
弓削田真理子是第一位超過 60 歲跑出 Sub 3 的女士 ( 圖片來源:Runners World ) 初次接觸馬拉松1979 %E5��,弓削田真理子去看了新東京國際女子馬拉松賽,這是世界上第一場僅限女性的馬拉松賽。 %E7��她看着跑者在傾盆大雨中跑最後�
發表日期:2021/03/16
點閱次數:6657
【新手指南】新手可以嘗試的三種速度訓練 30分鐘快速練習提升效能
(圖片來源:RUNNER'S WORLD)作為新手到底可以做什麼訓練呢?有三種快速訓練很適合新手和老手。它更能有效地提高健身效能!快速訓練正如其名只會花費很短的時間,熱身動作和放鬆動作合計只用到約 30 分鐘。他們通常更依照
發表日期:2021/03/15
點閱次數:3290
1
2
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
您有
則新通知
查看全部
收件人:
傳送
+ 30