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  • 【阿紀心得】炎熱翳焗下跑步 身體可能的變化
    運動前應留意天氣狀況，避免在烈日當空下運動，清晨或夜晚時分氣溫清涼較適合運動。可能大家在社交媒體會經常看到 #烈陽神功，但並不是人人適合，體質因人而異，而且對身體消耗很大，十分危險。 在炎熱的天氣下
    發表日期：2018/06/09
    點閱次數：12492

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