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【全體抗疫】基本跑之無場篇
喺運動場開放咗短短兩星期,依家又要同運動場 say goodbye,上星期講咗一啲外出跑步要留意既嘢,今次會講吓喺冇運動場情況下,仲可以點跑。 地點同時間係兩大重點。先講時間,天氣開始唔涼,盡量唔好練「烈陽神功」
發表日期:2020/03/27
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