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跑進戰火中奇蹟生存的「日本第一名城之姬路城」
【前言】在日本42.195的賽事何其多？難得出國跑，怎樣都要跑一場不折返的路線，感覺才會比較化算吧？看看姬路城馬拉松的路線圖，直上直下的，大家都說別太大期待，或...
MSN 五月木
2019-03-21
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【改道注意】第5屆扶輪超馬 千七人跑新路線
由國際扶輪 3450 地區與香港業餘田徑總會聯合主辦的「扶輪香港超級馬拉松」（下簡稱扶輪超馬）將於本年3月24號再次在中環龍和道舉行。比賽到今年已經進入第五屆，...
2019-03-20
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【名古屋女子馬拉松】一生人只有一次的海外初馬
名古屋女子馬拉松是我人生的海外初馬，也是我的第3隻全馬。2018年中，與老友相約一起抽名古屋女子馬拉松大賽，幸運地我們兩人都中籤了。於是便開始一連串的訓練，每星...
Kae Leung
2019-03-19
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當最可靠的工具是雙腳時 - 跑步返工必備良伴
今日跑步返工，原因你懂的。再講香港如何宜居都無謂，不如行動最實際。唔跑唔知身體好，唔跑唔知土瓜灣朝早好多中年、長者踩單車代步。自問單車方面連Weekend Dr...
Ah Da
2019-03-19
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【丫拖環台】六港人用腳步環台一圈 為匡智會籌款
跑步除了強身健體、廣結朋友之外，還可以引伸出更多既難忘又有意義的事。今個星期二（2019年3月19日) 將會有 6 位香港跑友由台中出發，全程穿著丫拖（即是我們...
Timothy Chan
2019-03-18
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【揹水一戰2019】頂住呀！揹水英雄！
今年（2019年）已是我第三年出戰《揹水一戰》這賽事，而且，這個賽事成為我每一年度跑季的「煞科戰」。賽事的最大特色，就是要揹著5公升食水，以大會指定的竹籃完成指...
艾力‧跑步的天空
2019-03-18
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沙克爾頓獎：橫越臺灣之心 - 展你們的團隊精神
上一個世紀初，南極仍是鮮少人類足跡履及之地，那地球的最底端、具有人類歷史意義的南極點，有幾個國家探險隊激烈進行著要成為第一到達南極點的比賽，由英國海軍軍官史考特...
2019-03-16
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用42.195公里的方式去感受「日本京都」的藝術文化
京都馬拉松賽事的主視角圖封面，一直讓我幻想跑在這千年古都到底是什麼的一個感覺，這次就用腳步感受日本京都的藝術文化，一個擁有安逸寧靜的氣息的地方！賽前馬拉松博覽會...
MSN 五月木
2019-03-15
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【艾力跑記】長跑第一獎
先介紹賽事，RMAC「沙田10K」河畔賽，是全港特快賽道之一，特式是全程約97%平路及直路，非常容易PB！另外，此比賽由於是 Running Man Athle...
艾力跑記
2019-03-14
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【同樣的麥徑 不同的走法】逆走100 讓參賽者體驗逆來順受的感覺
以色彩繽紛的手染圖案做主調，加上以逆走麥理浩徑作賣點，「逆走100」的參賽名額很快便宣告爆滿。(Photo Credit:Kwok Frankey)比賽剛好是毅...
2019-03-14
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