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今屆英超,李斯特城奪標呼聲高唱入雲。去年這個時候,這支球隊尚在卑微地為保住一席英超位置而努力。上屆冠軍車路士呢?英超20隊中,暫時排名第10。一年前的冠軍領隊摩...
上年的香港街馬@九龍東在2015年2月8日舉行,即渣打馬拉松 (1月25日)之後的兩星期,我當日PB了半馬時間,印象深刻。今年大會選擇在四月又濕又焗的初春時份舉...
上年錯過了這個女性專屬的路跑比賽, 非常飲恨. 報名當天把工作拋諸枱後, 吉時一到, 一click搞定, 嘿嘿!! (後來得知友人只走開十數分鐘, 名額便滿了,...
先利申:雖然我是 Nike 的死忠粉絲,但並非 Nike 員工,本人與該公司並無任何關系及利益關系,以下純粹為本人根據當日所見所聞及感受的個人立場,不喜勿插!首...
我雖不是憤青,卻也不是盲目、阿諛奉承的跑者,更不是接受運動品牌贊助的精英運動員,對於朋友於某大品牌的跑步比賽中發生嚴重意外,感受萬千,希望大會作出檢討,避免悲劇...
街馬就到了,我們Sub Free 本週活動名為街馬前傳,當然就是跑向觀塘碼頭,帶領大家先感受路線。(圖片來源:Sub Free)我們在九龍灣體育館出發 , 沿經...
(圖片來源:Sub Free)一個人參與賽事,亦不及一班志同道合的朋友們,開心團隊跑。 當日Sub Free一眾跑手,各自在不同起步點,乘坐大會安排的免費巴士,...
筆者較喜歡參加全馬,但每年都會跑幾個10k,今年壓軸賽,便是女子專屬的Nike女子10k。這非首次參與全女子比賽,在香港是第一次,上次跑時跟預期有落差,所以這次...
【蝦叔導讀】2016年香港中學文憑試中國語文科作文題目有一條是:試以「熱鬧過後,我卻感到失落。」為首句,續寫這篇文章。興之所至,據此試作。內容純粹幻想,如有雷同...
(圖片來源:marathondessables.com)早兩日, 已經啟程出動, 向著另一個極地撒哈拉沙漠賽進發。撒哈拉沙漠賽被譽為係世界上最艱辛嘅賽事之一,全...

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