運動筆記HK

（圖片來源：Sandy Wong）這次我第一個的兩鐵比賽，亦是第一次比賽的名次在組別最尾，但拿下完成牌的一刻卻有說不出的喜悅。這個題目可能已經有很多人分享過，我亦不是在某一方面特別強勁，只是想分享一下作為新手玩家

發表日期：2017/07/17

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原本以為只是個讓我可以追著奮鬥的目標，怎料原來目標達成的一刻，內心是那麼的震撼。我享受跑步，慢跑也好快跑也好，總之能跑我便很快樂。我不是為著追時間而跑，但我就是喜歡給自己一個目標，希望能夠突破昨天的

發表日期：2017/06/21

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（圖片來源：Sandy Wong）由細到大，做甚麼、學甚麼都是半途而廢。小學學琴，因為老師要我寫100個高音譜號做功課而令我厭惡而放棄學琴；學過乒乓球，受不住學了一個月向上顛球和開波仍未開始對打而放棄；興致勃勃買書回

發表日期：2017/06/14

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（圖片來源：Sandy Wong）「嘩！跑到那口那面咁好心唔好跑啦！辛苦成咁為咗乜？！」從來不覺得跑步是輕鬆的活動，每次跑到汗流浹背、油頭粉面、氣喘如牛、面如紙白，然後還是一樣的繼續跑，究竟為了甚麼呢？（圖片來源

發表日期：2017/05/22

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（圖片來源：Sandy Wong）環島這回事，絕對不是一件新鮮事。相信很多朋友都已經試過，而我在前年年尾亦已經跟朋友成功環過香港島一週。但不同的人、不同的路線、不同的天氣、不同的狀態，往往令旅程變得獨一無二，非常

發表日期：2017/05/04

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跑步除了是挑戰自己、是洗滌心靈、是放鬆身心、是鍛鍊身體的活動，也可以是與家人最親近最快樂的時刻。小時候成績很好，但從小就不愛運動，跑步球類跳舞體操無一項精，經常裝肚痛避開體育課，也會因為要上體育課而

發表日期：2017/04/25

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（圖片來源：Sandy Wong）在我眼中，跑步是一種興趣，也是毅力的磨練，特別是當你鎖定一個PB(Personal Best)目標，但P極不成的時候，就會對毅力和堅持造成一種衝擊。如果沒有對生活和情緒造成困擾，挑戰自己也可以燃亮青春

發表日期：2017/04/06

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鍾情東瀛的我，一直只留意日本馬的抽籤日期。直至數月前，老公提議不如試玩一下台灣馬，細看資料下，對只有100個海外名額的「新北市萬金石馬拉松」感興趣，便決定報名參加，順便吃最愛的牛肉麵和小籠包。 (圖片

發表日期：2017/03/30

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人馬座的我一向衝動行先，年初見「扶輪香港超級馬拉松」開始接受報名，總長50公里，完全沒有看地圖，心想就只是比全馬多8公里而已，認為限時有6.5小時難度不算太高，但又想挑戰自己，試一試超馬的感覺，想也不想就報

發表日期：2017/03/14

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感謝Mizuno給我試新鞋的機會。鞋上印上「皇速」二字，顧明思義，就是「皇者的速度」。雖然我是慢腳一名，但慢腳也希望擁有慢腳的「速度感」吧！Mizuno Emperor的別稱即是「皇速」（圖片來源：Mizuno、Sandy Wong） 像很多女

發表日期：2016/02/05

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