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網上付款又出事！報名系統真的安全嗎？
近日有大量跑友舉報信用卡被盜用的事件。聽聞範圍包括不同賽事，不同的網站，甚至不同的付款方法也有中招的情況。事件已經引有關方面的關注，而警方也正式立案調查。究竟哪...
2017-10-18
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【偽.跑步科學】用行為經濟學助你馬拉松PB
行為經濟學？要嚟跑馬拉松？我講緊乜嘢？筆者從來都唔會教人 PB (Personal Best 個人最佳時間的簡稱)。這是第一次，也好有可能是最後一次。早十年前大...
2017-10-15
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【為更大的目標而努力】TransJeju 100
（圖片來源：Wong Ho Chung）對我來說要完成一場100公里賽事亦不是容易的事，我通常要經過三個月的準備。於9月初DMZ後得到韓國大會再次邀請參加10月...
Wong Ho Chung 黃浩聰
2017-10-15
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【蝦叔周報】第一屆松本馬拉松後記
港人愛遊日，但松本肯定不是熱門之選。家人朋友不時記錯我們要到「熊本」，已可知道這個位於日本阿爾卑斯山腳的城下町並不「入屋」。決定到這個在香港名不見經傳的小城跑馬...
蝦叔
2017-10-13
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【女生專屬】名古屋女子馬拉松
愛跑的你對名古屋女子馬拉松定必不陌生，而我也跟許多女生一樣，以名馬作為我的初馬。我愛跑但不是那些sub 3 sub 4的快腳分子，完成了幾個半馬後，很想在能力所...
DreamCatcher Mandy
2017-10-08
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龜兔賽跑？ - TAILWIND 越野追逐賽 2017
一年容易又九月，又是我的越野跑季開始，今季的「開咧」賽事「越野追逐賽」形式別開生面，亦是我連戰四週末的頭炮。生存遊戲「越野追逐賽」與一般越野跑賽事不同的地方是主...
Rico Long-sing Lee
2017-10-08
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就在身邊的全馬330女將 - Karen Lau 劉嘉欣
在今年年頭的2017香港渣打馬拉松，傳來了好消息，我們有一位好朋友跑出了個人最佳時間 3小時29分，順利的獲得大會的一千元獎金，成為了「千金小姐」，並取得 20...
2017-10-05
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【偽·跑步科學】阿甘 (Forrest Gump) 究竟跑多遠?
筆者早幾日看到一個YouTube影片，說到甘仔一共跑了3年2個月14日16小時來回東西岸共5次，咁即係有幾遠？由於甘仔起跑的小鎮並不存在，YouTube影片中也...
2017-10-04
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不枉山長水遠：網走馬拉松2017
「原來有撻咁嘅地方架？」除了那些日本達人，大多數人聽到我去「網走」都有這樣的反應。鄂霍次克網走馬拉松，差不多八月初我先决定參加，報名時都唔知道地點（只知道在北海...
2017-09-28
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【蝦叔周報】在愛隊主場跑趟馬拉松
有些童年夢想總叫人魂牽夢縈——例如愛唱歌的，會幻想自己在紅館開演唱會；熱愛足球的，總會幻想自己在大球場踢球。心頭更高的，可能會發白夢時聯...
蝦叔
2017-09-27
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