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【賽事】2027 大阪馬拉松下周開放報名明年 2/28 開跑一文看清海外跑者報名攻略

大阪馬拉松（Osaka Marathon）官方已正式公布 2027 年賽事資訊，確定將在 2027 年 2 月 28 日（日）登場，這也是第 15 屆大阪馬拉松。今年賽事同時是 MGC 2026-27（男子G1・女子G2）認證賽事，並兼作 2027 北京世界田徑錦標賽及 2028 洛杉

發表日期：2026/07/24

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【知識】運動科學家傳授專業補給策略一文看清常見忽略與謬誤

下班後往緩跑徑跑個 10 公里、週末安排一趟 LSD，對不少跑者來說已經是固定日常。但說到補給，多數人可能還停留在「比賽再吃能量膠就好」、「跑完喝水就行」的觀念，直到某天跑到一半突然沒力、天氣一熱整個人跑不起來

發表日期：2026/07/23

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【話題】33天、33場馬拉松注定迎來失智症的英國兄弟用雙腳籌得 200 萬英鎊與希望

今年溫布頓男單四強戰的皇家包廂裡，坐著兩位特別的客人。他們不是明星，也不是網球名將，而是一對來自英國的兄弟 Jordan Adams 與 Cian Adams。離開時，兄弟倆帶走了大會手冊、印有自己名字的座位表和一頂帽子。這些紀念品

發表日期：2026/07/17

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【賽事】Agnes Ngetich 飆女子三千米歷代第三快寫 8:08.95 逼近王軍霞世界紀錄

肯雅長跑好手 Agnes Ngetich 日前在摩納哥鑽石聯賽寫下驚人成績！她在女子 3000 米決賽以 8:08.95 奪冠，不僅改寫大會紀錄，更一舉躍居女子 3000 米歷代第三快，更驚人的是，這是她 2026 年的第一場場地賽。圖｜Via 鑽石聯賽緊跟配

發表日期：2026/07/14

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【健康】一文看清臀肌無力常見五大徵兆了解受傷風險與居家訓練方法

你有沒有想過，明明每週跑好幾次、里程也不算少，臀部力量卻還是不夠力？其實跑步是一個以「前後方向」為主的動作，很多側向、旋轉方向的穩定肌群反而沒有機會被真正訓練到。以下帶你了解臀肌無力常見的 5 個徵兆、

發表日期：2026/07/14

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【賽事】生涯首戰 1000 米即改寫世績 Wanyonyi 跑出 2:11.83 破 27 年紀錄

肯雅中距離好手 Emmanuel Wanyonyi 於 7 月 10 日在摩納哥鑽石聯賽寫下驚人一頁！生涯第一次出賽 1000 米，就以 2:11.83 打破塵封 27 年的世界紀錄，比同胞前輩 Noah Ngeny 於 1999 年在意大利創下的 2:11.96 快了 0.13 秒。這位現任奧運與世

發表日期：2026/07/11

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