運動筆記HK

渣打香港馬拉松將於 2025 年 2 月 9 日舉行，是香港一年一度最多人參與的體壇盛事，很多跑友都希望自己的練習成果能夠馬上在比賽中展現，這樣感覺才有動力持續日復一日的辛苦練習。但距離逐漸增長後，想要變快就成為一

發表日期：2024/11/21

點閱次數：45

片長 101 分鐘的電影《香港四徑大步走》於 12 月 6 日上映，紀錄山跑界殿堂級賽事四徑的參賽者，他們需要在 72 小時內橫跨 298 公里的香港四大遠足徑：麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑，能在時限內完成才會得到「生還

發表日期：2024/11/21

點閱次數：575

全球最大的健身追蹤應用程式 Strava 即將發生重大變化，該公司更新了其應用程式介面 (API) 以增強用戶隱私和控制。雖然 Strava 表示這些變化旨在保護用戶數據，但隨著該應用程式不再依賴 Strava API 進行數據共享、指導和分析

發表日期：2024/11/21

點閱次數：735

上週在浙江台州舉行的 2024 穿越山海百公里越野賽事中，一名在 60 公里比賽項目奪得亞軍的跑手在網上發文，指自己在比賽中為了降溫脫掉上衣，導致成績最終被取消，並質疑賽事方的評判標準，事件發生後在網上引起激烈討

發表日期：2024/11/20

點閱次數：5178

香港前空手道精英運動員羅展鵬，2015 年被逐出其所屬的道場，羅雖然後來加入了另一個新道場，但被空手道總會「雪藏」和撤回推薦，結果失去精英運動員的資助。羅展鵬就事件向總會索償逾約 230 萬港元損失。案件昨天在高

發表日期：2024/11/19

點閱次數：364

樂施毅行者 2024 在天氣不隱、路況惡劣及馬騮突襲的情況下完成 3 天賽事，但亦無損 2,916 位毅行者依然無懼艱難，勇敢踏上 100 公里的挑戰之旅。賽後，無論是首名衝線的 Team 8049、或者最後一隊完賽的 Team 1068，縱使都各自擁

發表日期：2024/11/18

點閱次數：613

一代重量級拳王，58 歲泰臣（Mike Tyson）上週末重返熟悉的擂台，跟年輕 31 年的網紅兼職業拳手 Jake Paul 進行拳賽，一代拳王即使明顯地體力下降、後勁不繼但未見放棄，與對手打足 8 局賽事，僅以點數 74 比 78 不敵對手落敗，

發表日期：2024/11/18

點閱次數：220

中國國家足球隊將於明天的世界盃外圍賽，主場再次對陣榜首的日本國家隊，大戰當前，隊中皇牌前鋒張玉寧接受中央電視台訪問，重提 9 月雙方首場對壘情況，張玉寧表示，當時國足作客慘敗 0-7 的主要原因，是球隊大巴繞遠

發表日期：2024/11/18

點閱次數：691

全球最大室內健身比賽 HYROX 強勢回歸！作為香港運動及健康博覽活動之一，HYROX 將於 11 月 23 日至 24 日再次登陸亞洲國際博覽館。多項不同賽事亦將於同一週末舉行，包括 11 月 22 日的 Elite 15 精英賽，以及 11 月 24 日的混合接

發表日期：2024/11/16

點閱次數：1419

你有過這樣的經歷過嗎，跟朋友聚一聚，原本只打算小酌一杯，結果被慫恿，然後就一不小心喝太多了，一個愉快的夜晚變成了痛苦的早晨，伴隨著劇烈的頭痛、噁心及疲憊，連晨跑都去不了。雖然坊間流傳無數解酒偏方，最

發表日期：2024/11/15

點閱次數：317