運動筆記HK

5 月 30 日至 31 日於日本舉行的第 329 回日本體育大學長距離競技會（NITTAIDAI Challenge Games）中，來自中國長跑新星王文杰於男子一萬米、五千米皆取得了好成績，其中在一萬米項目中再次刷新了由自己所保持的全國紀錄（27:48.68

發表日期：2026/06/03

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上周於中國廈門舉行的鑽石聯賽中，來自美國的 100 米跨欄女子好手 Masai Russell 在比賽中展現驚人實力，以極微小的差距與女子 100 米跨欄世界紀錄擦肩而過。圖｜＠shutter.knows 拍攝這位 2024 巴黎奧運金牌於比賽中跑出了 12.14 秒

發表日期：2026/05/28

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每當進入「夏季」，跑者們總會開始出現一種微妙的焦慮感。你知道距離秋冬賽季還有段時間，但又隱約覺得，如果現在不開始認真訓練，好像之後就會來不及。不少跑者考慮的最大問題，很多時後從來都不是「不夠努力」，

發表日期：2026/05/22

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「如果未來 3 到 5 年，日本指導者的思維與系統沒有持續更新，日本馬拉松將會被具備速度能力的歐美勢力徹底拋離。」日前，日本馬拉松紀錄保持者大迫傑在社交媒體上的一段發言，如同投入平靜湖面的一顆重磅炸彈，迅速

發表日期：2026/05/15

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當  Sabastian Sawe 在倫敦馬拉松跑出 1:59:30 的歷史紀錄時，許多人將目光鎖定在了那雙 adidas adizero adios Pro Evo 3 跑鞋，甚至有人認為是科技推動了成績。然而，美國跑步科學家、曾擔任 NFL 運動表現顧問的 Jonah Rosner 反對該聲音並

發表日期：2026/05/08

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早前於美國德州舉行的 Go One More Backyard Ultra 超馬賽中，當所有人都在關注領先群的激戰時，場上一位雙腿截肢的運動員 Mike Egan 卻逐漸抓住觀眾的視線，並獲得了觀眾們的熱烈掌聲。圖｜Via @mj_eganMike Egan 操作著輪椅，與百餘名

發表日期：2026/04/24

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早前國際媒體曾報導有關大批選手轉籍至土耳其的新聞，就在日前世界田徑總會（World Athletics）國籍審查小組發布了裁決，正式拒絕了 11 名精英運動員代表權變更至土耳其的申請。其中，涉及的運動員包括前女子馬拉松紀錄保

發表日期：2026/04/23

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馬拉松運動即將迎來歷史性的轉型！世界田徑總會（World Athletics）近日公布一項開創性的策略版圖，宣布自 2030 年起將正式創立獨立的「世界馬拉松錦標賽」（World Marathon Championships）。這也意味著這項擁有近百年歷史的公路競

發表日期：2026/04/17

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如果你最近發現跑完步後，大腿的根部及臀部感覺「緊繃到快要縮起來」，就連走路都感覺卡住卡住的，那你一定要試試看這套伸展練習！我們不需要做任何困難的動作，只要透過以下 4 招，就能把緊繃的肌肉放鬆。蜥蜴式加

發表日期：2026/04/17

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日前於意大利的米蘭馬拉松賽道上，出現了令人佩服的畫面，現年 90 歲高齡的意大利爺爺跑手 Giuseppe Damato 在兩位孫子的陪同下，以驚人的 4:30:30 秒衝過終點，打破 M90 組的世界紀錄（6:14:44）足足將紀錄推進了 1 小時 44 分鐘

發表日期：2026/04/17

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