運動筆記HK
寫網誌
傳照片
登入
賽事活動
香港
臺灣
國際
相簿影音
賽事影音相簿
跑步好影片
Runner's Voice
文章
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
網誌
最新網誌
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
專欄作家
購物
教練.專家專欄
文章專輯
展開
首頁
>
相簿影音
>
跑步好影片
>
越野技巧
> Trail Run 應該避免的常犯錯誤
Trail Run 應該避免的常犯錯誤
類別:
越野技巧
由
艾頓
建立於 2017/07/19
1,126 次點閱
檢舉
0
人收藏
加入收藏
跑山比起公路路跑,更加吸引人之處就是能夠沐浴在自然之中。但地形崎嶇,以及路途中的不確定性,常讓人又愛又怕。
為了教跑友準備Trail Run, 今天推薦一部跑步好影片給大家。Scott Jurek曾在美國頂尖的超馬-Western States 100 Miles連續七年奪得冠軍,也奪得「超馬之神」的美譽!他在影片中提出大家在越野跑時較容易犯的小毛病,也教導大家正確的越野跑姿勢,一起來睇睇觀賞吧!
討論
相關影片
黃浩輝極限挑戰 香港第一人
由
La Pau
建立
650 次點閱
行山筆記——青山
由
La Pau
建立
458 次點閱
你也在用奇怪姿勢跑步嗎?
由
Freebird
建立
695 次點閱
【達Sir教行山】新手必睇💥 行山十大裝備!山藝入門...
由
Kathy Tsai
建立
319 次點閱
在家訓練:Mobility Training CAR...
由
La Pau
建立
1825 次點閱
教練篇 - Winter Tsui 點樣為路跑訓練加...
由
Kathy Tsai
建立
532 次點閱
【筆記開箱】Altra Provision 4 - ...
由
La Pau
建立
711 次點閱
檢舉
我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他
取消
送出
檢舉完成
我們將會盡速處理
關閉
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
您有
則新通知
查看全部
收件人:
傳送
+ 30
討論