【筆記專訪】張盈 越過高山越過谷

運動筆記HK 編輯部
發表於2024/10/23
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身形嬌小、經常笑容滿面的澳門著名越野跑手張盈(Vivi),憑著俏麗臉孔加上優秀越野跑戰績,令其粉絲遍布港珠澳;運動筆記趁她早前來港宣傳 12 月舉行的 COROS Spark Run,特別跟她進行了一次簡短訪談,分享她早前參加 UTMB CCC 的難忘時刻及未來大計。

相信有留意香港越野跑動態的跑友,也不難發現 Vivi 經常來港作賽,甚至連訓練都選擇在香港進行,她表示除了香港美食之外,香港的賽事氣氛及迷人的山野影致同樣吸引:「因為澳門始終沒有高山,極其量只有山坡,最高攀升都不過 200 米左右,所以假如需要練習就比較困難;而香港也有個大帽山,大帽山的攀升和鳳凰山也有 900 多米,也可以模擬到歐洲比賽每次上落 1000 米等幅度。」

圖 / 公關提供 


從山野學會跟逆境共處

作為澳門越野跑的代表人物,Vivi 更是首位完成 UTMB 的澳門女跑手,也曾經挑戰過意大利 Lavaredo Ultra Trail 等著名賽事。上月她再度遠赴 Chamonix,參加 100 公里的 UTMB CCC,並以 18 小時 23 分鐘順利完賽,她表示縱使未能達到賽前訂下目標時間,但礙於炎熱環境下作賽對成績仍然感到滿意。「其實開賽前曾為自己訂下 17 小時 30 分至 18 小時左右完賽時間目標,但今年的 CCC 天氣比上年炎熱很多,大會在比賽前已預告我們準備需要在酷熱天氣下作賽,到了比賽當天就要不斷注意補給,不要令自己中暑,同時去到 60 至 70 多公里時突然眼瞓,上山速度大跌,最後兩個 CP 時未能符合目標時間,因此成績比本身預計慢了一點,但整體上都算滿意。」

圖片由被訪者提供


圖片由被訪者提供



經常於大眾面前展現出甜美笑容的 Vivi, 人生並沒有大眾預期中一帆風順,從碩士畢業後創業、之後曾患上抑鬱症,她表示大自然教會她如何敬畏,同時也治癒了她的內心。如今,她帶著不同心境再次奔赴夢想。實現自我。「崎嶇的人生路上雖然充滿高低起伏,但和跑步一樣,當你咬緊牙關去克服困難後,你會發覺其實自己比想像中更堅強勇敢。」她回憶在挑戰 UTMB 的過程中,橫越阿爾卑斯山脈除了要在限時內攀升一萬多米高的山路外,更要面對嚴寒多變的天氣:「我在比賽期間曾出現低溫症,整個比賽靠的不僅是體能,更重要是其意志力,所以我告訴自己一定要撐下去。」她認為跑步是鍛鍊毅力的好方法,讓她學懂迎難而上、與逆境共處,走過人生低谷。

圖片由被訪者提供


香港比賽更有親切感

談及未來計劃,她表示非常期待再次參加來港參加賽事,其中包括 12 月舉行的 COROS Spark Run:「我將會參加 23 公里賽事,雖然距離不算長,加上由於之前 UTMB 訓練個人儲備了一定里數及攀升的距離,現階段主要進行一些針對速度的訓練面對比賽。」她表示每次來港比賽的過程都很愉快:「我覺得香港的賽事氣氛都很好,每逢比賽的時候,行山客都會很主動、很友善讓我們比賽的人經過,也會和我們打氣,所以我覺得在香港比賽更加有親切感。以前西貢本身給我的感覺是去潛水、食海鮮的地方,但我因為訓練越野跑,更深入踏足西貢,發現在這地方跑山,經常望到海,風景非常漂亮。」

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最後,Vivi 亦以過來人身分,向越野跑新手分享心得:「建議越野跑初學者當然是量力而為,不要一開始就盲目追求長距離,應該按照自己的能力及訓練進展選擇合適自己的路段及距離。」

採訪及撰文:TC

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「COROS SPARK RUN」來到第三屆,繼續「一山一路」概念,意思即是參加一項路跑及一項山賽,假如成功挑戰,選手都會獲冠「SPARKER」名銜;今次主辦大會加入了不少新元素,例如路線方面,4 個賽事都在西貢舉行,盡覽萬宜水庫、西貢海岸線的美景;其中 12 月 14 日為路跑 10 公里及半馬賽事,12 月 15 日為 23 及 52 公里的越野賽事。今次賽事還加入了慈善元素,舉辦 4 棒接力形式的「10公里慈善英雄接力跑」,報名費將全數撥捐香港防癌會,香港防癌會將扣除必要開支後,用於「慈善愛心病床」服務。

賽事報名日期由即日起,路線等詳情可以參閱賽事網頁:
www.sephk.com/corossparkrun



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