【小辭典】(85)伸肌

郝之仕
發表於2016/06/25
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(圖片來源:Francisco Osorio/flickr

伸肌(Muscles of Extension),又稱外旋肌。人體肌肉中,在收縮時可以使關節保持挺直、伸展的肌肉即稱為伸肌。


相對於使關節彎曲的屈肌,伸肌的肌力稍大,兩種肌肉通常一前一後相對,例如大腿的伸肌股四頭肌便位於前側,屈肌則位於後側。一般人在站立時會運用到大腿上的伸肌,所以此處有較強的肌力,但後方的屈肌卻時常被忽略,也因此容易產生拉傷或扭傷等急性運動傷害