【跑鞋測試】越野跑長青悍將 征戰300公里後的深入解析

艾頓
發表於2015/09/11
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重量:346克 / 12.2 安士 (Size : US9 / EU42.5 / JP27)

腳跟厚度: 32 mm

腳掌厚度: 22  mm


鞋底落差:10 mm



(圖片來源:艾頓



Brooks Cascadia 越野跑鞋是美國 Brooks 一個長青系列,由世界級超馬越野跑手 Scott Jurek 參與研發,特別適合長距離越野跑。由 2004年發展至今已經到了第十代,一直得到廣大跑手垂青。


香港近年興起一鼓跑步熱潮,而越野跑更愈來愈受跑手喜愛。筆者亦都接觸越野跑三年多,參加過數過大大少少的賽事。手上的 Brooks Cascadia 10由去年底至今已經著了300多公里。是時候向大家作個深入的分析。



吸震能力
一如 Brooks 其他同其款式,全新設計的中底是將以往的 BioMoGo 中底及 DNA 吸震軟墊溶合為新一代的BioMoGo DNA。吸震能力十分出息,而且反應亦十分好。一般來說,鞋底的吸震能力及反應這兩種特性往往是互相排斥的。BioMoGo DNA 可算把兩者平衡得十分不錯。雖然它是越野跑鞋,但於三合土路面及瀝青路面也提供優異的吸震能力。Brooks 的吸震技術確有過人之處。




(圖片來源:艾頓



抓地能力
一雙越野跑鞋,最重要莫過於能為跑手於任何類型地面提供抓地能力。這一方面,一般沙石地及泥地Cascadia 10 也游刃有餘,就算是光滑的石面也絕對難不倒它。它設計複雜的外底,為不同類型地面提供出色的抓地能力,令我放心奔馳。



然而,香港又濕又熱的亞熱帶氣候,是十分適合青苔生長,各位富經驗的本地跑手也知道香港部分山路不如外國的乾爽,好些林蔭小徑因日照不足經常長滿青苔,Cascadia 10 在此類地面便有點力不從心。另外,Cascadia 10 於濕地的抓地能力亦嫌不足,筆者於今年 TransLantau100 作賽時於大東山遇上濃霧天氣,加上前一日曾下過雨,地面異常濕滑,不但上山時要小心,下山時更要步步為營。順帶一提,筆者穿它跑了300公里過後,橡膠外底的膠釘只磨蝕了少許,相信可以再穿它跑多三四百公里。



舒適程度


Cascadia 10的舒服程度無容置疑。鞋楦貼腳適中一貫歐美修長設計,而今代比上一代鞋形較修長,為腳趾前方提供更大的緩衝空間,無論是錯踢障礙物或者因長時間落斜令腳掌於鞋內滑前,皆能減少腳趾撞傷機會。


鞋孔為非平衡設計,有六對,第一對鞋孔位置較後,騰出更充裕的空間予腳趾,加上鞋舌有充透氣的軟墊,綁上鞋帶後可以令腳掌舒服地固定在鞋內,減少腳掌與鞋內周邊磨擦的機會,配合了足踝的軟墊及軟稔稔的鞋墊,整體感覺包裹得十分舒服,亦令腳掌得到好好保護。鞋面大範圍採用網面,透氣十足。



(圖片來源:艾頓


穩定性及保護能力

鞋跟的穩定結構配以充足軟墊可固定足踝,足踝部份比上一代略高,能有效加強保護足踝,加上鞋面採用熱融無縫技術代替上一代的絨面加固鞋面,不但能將重量減少之餘亦可保護鞋面,配合外底的 4-point pivot system,可以抵抗於複雜地形上走動時而產生的橫向力量,令跑手每步更加穩定。



(圖片來源:艾頓


今代的於前掌位置中底與外底之間更加設了一片堅韌塑膠塊,稱為 ballistic rock shield,減輕了地面尖銳物為跑手帶來的傷害。由於 Cascadia 的足弓支撐主要由鞋面內側及內裡的 EVA 3D 注模鞋墊提供,承托適中,適合為正常足弓,正常內旋的跑手。



(圖片來源:艾頓


外表

今代 Cascadia 10 熱融無縫技術代替上一代的絨面,除了比絨面輕之餘,亦減少了笨重的感覺,配色亦搶眼時尚,感覺利落簡單,個人感覺十分討好。



(圖片來源:艾頓


結論

這雙跑鞋,有Brooks 一貫的出色的吸震能力及舒適,加上穩定及保護能比上一代更上一層樓,是芸芸越野跑鞋中的上乘之作。當然它的濕地應對能力強人意,但是以香港這種青苔環境是外國少見的,市面難有跑鞋能從容應付。Cascadia 10是我越野跑鞋中的 A-Must。不過,有一個設計上的問題大家要多加注意,由於鞋面摺曲位置前後的熱溶膠過於接近,容易令摺曲過於集中狹窄位置而令網面加速破損。



(圖片來源:艾頓


評分

前掌吸震:7.5


後掌吸震:9

穩定性:6


重量:5.5

可摺曲性:4

抓地能力:7


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