【小辭典】(25)四百公尺

郝之仕
發表於2016/05/13
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(圖片來源:Joe/flickr

四百公尺(Quarters)本義為「四分之一」,也用來表示3個月或15分鐘,後來被運用為跑步的術語,指400M或1/4英哩 (約402M)。Quarter這個詞時常在訓練法的教學影片或文章中被提到,例如:Run a quarter mile then…就是指跑400M然後再跑...。 比較會在間歇跑或短跑衝刺等短距離訓練中使用到。


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