【老而彌堅】日本 63 歲婆婆馬拉松一星期兩跑進 3 小時 5 分鐘!下個目標四分內配速完賽!

運動筆記HK 編輯部
發表於2022/03/18
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日本的弓削田真理子 (Mariko Yugeta) 婆婆一星期內跑完兩次 sub 3 小時 5 分鐘馬拉松,更成為首位馬拉松 Sub 3 的 60 多歲女性,刷新了她之前所創下的世界紀錄。


一星期前,真理子婆婆在東京馬拉松以 3 小時 04 分 16 秒贏得 60+ 組冠軍。一星期後,她在名古屋女子馬拉松上更跑出 2 小時 58 分 40 秒的成績,將世界紀錄縮短了近 6 分鐘。經過兩場馬拉松後,63 歲的真理子婆婆期望在 4 月份的波士頓馬拉松,能夠將世界紀錄縮短至 2 分 52 分 13 秒。         

圖中為弓削田真理子婆婆 (圖片來源:japan running news)


遺憾是推動她努力前進的動力

四十多年來一直推動她努力前進的動力是遺憾。在真理子還是 21 歲時,她被 1979 年東京國際女子馬拉松的完賽者吸引住了。在接下來的三年間,她進行了無間斷的訓練,更在 1982 年於東京首次參加馬拉松比賽,可惜,她的成績比原來 Sub 3 的目標相差近九分鐘。從那時起,真理子的征途就沒有停步, Sub 3 的馬拉松成為了她畢生的目標。最終,她在 2017 年的東京馬拉松跑出了 2 小時 58 分 17 秒實現了這個目標,而當時她已經是59歲了。


當你嘗試將真理子的個人最佳成績放入年齡等級計算器時,會發現結果是 2 小時 14 分03 秒,較肯亞選手 Brigid Kosgei 保持的當前女子馬拉松世界紀錄快了一秒


真理子在 2021 年接受 Maurten 採訪時說,她跑步時並沒有真正考慮過自己的年齡能夠跑到多少。她期望今年 4 月份在波士頓馬拉松能以 4 分鐘內的配速比賽,成為首位在 2 小時 50 分內完成馬拉松的 60 歲以上女性。而她目前任教的高中學生一起訓練。

波士頓馬拉松 (圖片來源:runner's world)


文:FY



資料來源:running magazine

圖片來源:runner's world