於馬拉松跑出好成績是很多長跑選手的目標，但疫情未散，跑手很少機會跑42公里，所以練好中距離是不俗選擇，adidas 推出的 TAKUMI SEN 8 正是為5公里和10公里競速設計，而筆者 M 就會由今篇文章起測試不同運動產品，協助讀者選擇合適自己的一款， TAKUMI SEN 8 是否適合你呢？讀完此文，自有分曉。
測試內容： 節奏跑 7 公里（配速4分鐘30秒） 快跑1.4km快 x 5（配速3分鐘50秒） 快跑5公里（配速3分鐘57秒） |
Adidas TAKUMI SEN 8（圖片來源：Maverick Au）
adidas TAKUMI SEN 8 綜合評測（5 ★ 為最優秀）： 緩震力：★★★☆☆ 推送力：★★★★★ 反應度：★★★★☆ 舒適度：★★★★☆ 透氣度：★★★★★ |
改革快鞋 打破世界紀錄
TAKUMI 屬於 adidas 的競賽系列，由日本跑鞋設計職人三村仁司設計，以鞋身輕、中底薄和反應快聞名於世，來到第8代採用環保物料外，也大幅改動，中底由薄變厚，配上 Lightstrike Pro 中底和 Energyrods 科技增加推進力，提升緩震效能。
粉絲們不禁投下懷疑目光，它卻讓戰績說話，協助女跑手 Senbere Teferi 跑出14分29秒，打破女子5000米世界紀錄。此外，日本的箱根驛傳中，帝京大學的 細谷翔馬都穿 Takumi Sen 8 拿下了五區的區間賞，大眾質疑，一掃以空。
前掌先著地是發揮 TAKUMI SEN 8 性能的好方法。（圖片來源：Maverick Au）
測後感：推送力極高 但有門檻
M 知道 TAKUMI SEN 8 為競速而生，所以穿它快跑3次，分別是7公里節奏跑（4分鐘30秒）、5次1.4公里（3分鐘50秒）間歇跑和5公里測試跑，發現在同一配速會跑得較輕鬆，加速也更順暢，跑後感不單沒有失望，還有驚喜，但有門檻，以下是3大感想。
1）M 感到 TAKUMI SEN 8 適合前掌先著地跑手多於後掌先著地跑手，原因是前掌先著地最感受到它的推力，後掌先著地較易令動作停滯，動作不夠暢順。此外，它的緩震能力遠勝前代，但未算頂級，後掌先著地會增加腿部受到的震盪，跑後會更疲勞。
大底在不同位置採用不同外底，抗跣能力最高的物料（黑色）只放在前掌，又是適合前掌先著地的証明。（圖片來源：Maverick Au）
2）鞋面物料極輕、薄、透氣和沒有多餘物料，好處不用多說，缺點是鞋領較難鎖穩腳腕和長途對腳掌支撐不足，所以發揮 TAKUMI SEN 8 最佳性能該是10公里內，極限半馬，全馬不是最佳選擇。
3）TAKUMI SEN 8 是一款有門檻嘅跑鞋，以發揮到它的性能就要跑得夠快和有足夠肌力，否則發揮不到它的推送力，得物無所用。
鞋領很薄，用了特別的綁鞋帶方法都難以貼穩腳腕，後掌先著地較欠穩健。（圖片來源：Maverick Au）
中底較厚。（圖片來源：Maverick Au）
鞋面物料整輕和透，可看到著那款襪。（圖片來源：Maverick Au）
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