跑友們應該都不陌生挪威三兄弟的 Jakob Ingebrigtsen 除了憑藉天賦外，刻苦的訓練及渴望成為「最強最快」的心態，都將他不斷的推至最高，讓他從歐洲站上世界之巔。

正當人們正在期待 Jakob Ingebrigtsen 能夠走到哪邊時，有一位來自丹麥的少年卻像是繼承了他的影子，追隨著他不斷前進，而他就是人稱「丹麥天才小子」Axel Vang Christensen

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時間轉到 12 月 12 日，在愛爾蘭都柏林所舉行的 SPAR 歐洲越野錦標賽 U20 6,000m 中他展現了強大實力，以將近 25 秒的差距擊敗了第二名的對手，這也使人們對於這位少年的期待也越來越高。

Christensen 在 Hillerod 長大，而足球才是他的初戀，他會開始跑步原先只是為了提高自己在足球場上的能力，直到他 10 歲時父親帶他參加了一場當地的路跑賽，他開始享受那種激烈的競爭環境，不久後他拿下了第一個未成年的全國冠軍，開啟了他的跑步生涯。

他的天賦非常的顯眼，但伴隨著高強度的比賽、練習，讓他在 11 - 13 歲，這幾年遇上了不少的傷病，他的教練 Nicolaj Raagaard Sorensen 決定嘗試不同的訓練方式，那就是降低強度，調高訓練量。

他表示：「這項調整真的奏效了，在我 14 歲時，我每週會跑上 120 公里，現在我每週已經將近 160 公里，甚至在訓練營中我還能達到 180 公里的訓練量。」

他每週會進行 2-3 次訓練；諸如 4-6 公里的山地訓練、3 x 10 分鐘的閾值訓練等課表，他的高訓練量也意味著他必須要早起來進行訓練，他在週一、週四的早上五點起床跑一個 8 -15 公里，在晚上才繼續進行課表的訓練。對於他而言，清晨的訓練這已經彷彿是一種習慣，更像是生活的一部分。

圖/取自IG

隨著他的狀態越來越好，Christensen 也逐漸成為丹麥備受期待的超級新星之一；近年來，他在 1500m -10,000m 上再到 3,000m 障礙賽中的所有項目創下了 38 項丹麥國家紀錄，隨著他的狀態越來越好，Christensen 也逐漸成為丹麥備受期待的超級新星之一。

Christensen 談起他的偶像，沒有意外正是 Jakob Ingebrigtsen ，這也是為何人們總是覺得他將會是下一個 Jakob，近年來，Christensen 一直在關注這位挪威好手所取得的成績，而就在今年一月份他在丹麥以 7:59.30 創造了 U18 3,000m 紀錄相比同齡的 Ingebrigtsen 還要快上 1 秒。

他說：「Jakob Ingebrigtsen 可能是這項運動非常難得一見的天才，如果我也想要達到這樣的高度，那麼我就得設下更高的目標。」僅管他知道這位奧運千五金牌是一位多麼特別的運動員，但他仍緊追在 Ingebrigtsen 的身後，不斷的追求強大。

展望 2022 年，Christensen 希望能夠前進在慕尼黑所舉辦的歐洲田徑錦標賽，但首先他得先在 3,000m 障礙賽中跑進 8:30 才能獲得資格，他認為他可以辦到，他表示：「我真的很喜歡障礙賽，技術的部分真的太棒了！或許未來有一天我會往公路賽出發，但我還是想盡可能長時間留在賽道上。」

責任編輯：Ian
新聞來源：EA