作者:陳師正(香港電台第五台主持人)
內容摘自香港電台第五台節目《動起來動起來》2018 — 2020 期間多次訪問,及振輝的網誌
左起:主持陳師正、李振輝、陳發強
故事,由這支「巴黎水」開始吧。
視障跑手李振輝,從法國帶了一支樽裝水給我做手信。他 2019 年成為香港殘奧中長跑隊成員後,同年與教練兼領跑員陳發強 Dick,首次代表香港參加「法國格蘭披治殘疾人國際運動大會」。大會為運動員準備的樽裝水,樽蓋設計是可以用單手打開,方便肢體殘障的運動員使用,十分體貼。
感謝振輝出外比賽不忘帶手信
法國格蘭披治殘疾人國際運動大會(相片由被訪者提供)
「在國際賽事中,見到其他國家運動員的表現,真的大開眼界。他們身體有不同程度的殘障,但每一位都很努力的去克服。外國有運動員單腿也可以在跳遠比賽跳到六尺,另外同行的香港痙攣田徑運動員也十分努力。」振輝回想也覺得很興奮。「大會更安排當地小學生入場支持打氣。對運動員是很大的鼓勵,對學生也是很實在的共融教育。」
法國格蘭披治殘疾人國際運動大會(相片由被訪者提供)
眼前這位健談開朗的振輝,21 歲那年突然失去視力。一隻眼全失明,另一隻眼只剩一成視力。他自暴自棄,終日留在家中。直至接觸到社福機構,參加盲人按摩班,開始當上全職按摩師,也開始接觸運動。
「我沒有跑步天份,當時跑 9 公里,用了 52 分鐘。」振輝最喜愛的運動,是龍舟,喜歡一班人一起努力衝向終點的感覺。不過,工作時間長,參與不到群體練習。跑步相對簡單,至少,放工後可以到附近的跑馬地跑步。
視障人士想參與運動,需要有人幫忙充當他的眼睛。振輝一邊眼睛全失明,另一邊只剩約百分之十視力。日間勉強看到前方物件像影子一樣,夜間的視力根本應付不了。他直言很幸運,遇到很多很有心的領跑員,帶他跑得更快,跑得更遠。除了路跑,他更在領跑員的帶領下跑上山,26 小時完成毅行者,24 小時內完成世界級越野賽事「HK100」,更挑戰難度, 攀登海拔 5340 米的珠穆朗瑪蜂大本營。
漸漸地, 他為自己訂下一個看似不可能的目標:參加奧運。
2018 年 1 月,振輝以 3 小時 09 分 48 秒奪得台北馬拉松男子視障組冠軍,他的領跑員,就是 Dick Chan 陳發強。
Dick,是香港第一位以全馬 sub 3 ( 3 小時內) 完成世界六大馬拉松的跑手。完成了自己的 sub 3 夢,下一個目標,是要帶振輝,以破三小時的成績 (東京殘奧男子馬拉松的參賽資格),一起跑到東京殘疾人奧運會馬拉松的起跑線上。
2019 柏林馬拉松 (相片由被訪者提供)
為了突破這 9 分 49 秒,每逢練習天,Dick 都要晨早從屯門走到跑馬地跟振輝練習,再回到屯門上班。星期日朝早,又會在吐公看到他們的身影。風。雨。不。改!
世界不曾偏愛不勞而獲的人,也不曾辜負一些努力的人。他們的努力,令振輝在 2019 年 3 月首爾馬拉松跑出 3 小時 7 分 10 秒成績,距離東京殘奧會參賽資格目標又跨前一大步。
2019 首爾馬拉松 (相片由被訪者提供)
「2019 下半年,無形中帶來機會,多了時間讓我們專注練習。本身振輝已向公司請了假,我們計劃到雲南高原訓練,不過經過體院科研部建議,改為到體院訓練,有他們的資源與協助,可以專心訓練、休息、復元。如果不是因疫情延期,相信我們的成績會不錯。」Dick 解釋。2020 年 1 月他們在台北跑一場半馬,也破了個人最佳時間 ( 1 小時 27 分 34 秒),對於全馬 sub 3 這個目標信心也加強了。
然後,疫情出現,彷彿便沒有「然後」。
工作停頓了,奧運延期了,爭取達標的比賽取消了,但訓練沒有停止。這段期間,Dick 以及身邊的朋友尋遍世界每個角落,繼續為振輝找奧運資格賽。然而,截止日期越來越迫近,機會也越來越渺茫。
有些事情,我們控制不了。那麼,就做一些可控制的事吧。
振輝由領跑員帶領,完成自製馬拉松計時賽 (攝影:Chi Lam)
疫情第四波期間,振輝的盲人按摩工作大受影響。他趁機專心練習,好好休息,狀態大勇。 今年農曆新年假期期間,跑友為振輝自製一場馬拉松計時賽。多位跑手以接力形式,帶領振輝在跑馬地遊樂場圍圈跑 42.195 公里。雖然不是正式比賽,但大家也認真對待。領跑的在前方開路,振輝跟隨他們的背影一直跑,沿途跑手們幫忙破風、護航、報時、提醒方向、遞水、 拍照。
到大概 37 公里時,振輝已非常疲累,小腿有點抽筋跡象。身旁的跑友不斷鼓勵他,提點他。「最後 2 公里,大家在我身旁打氣,我也忍不住大聲叫喊『我要去東京殘奧!我要去東京殘奧!』」氣氛,就彷如馬拉松世界紀錄保持者 Eluid Kipchoge 在 2019 年 10 月,”breaking 2” 創舉中,臨衝線前的興奮。
振輝以 2 小時 56 分,完成自製馬拉松計時賽 (攝影:Chi Lam)
振輝最終以 2 小時 56 分完成,成功地跑了一次 Sub 3 的全馬距離。雖然,這不是一次正式的奧運資格賽,也沒有官方認證。但,我們都會記得,他是香港第一位跑到馬拉松距離 sub 3 的視障跑手,就如馬拉松歷史中,一定會記載地球上第一位馬拉松 breaking 2 的 Kipchoge。
後記:
雖然,振輝與Dick最終沒法在限期前,跑到奧運資格賽,但這些年來的努力,除了為達成運動員的夢想,站在奧運比賽的起跑線,更希望這一步,可以勉勵身處困難的香港人,也希望殘疾運動員的奮鬥故事,可以鼓勵弱勢社群踏出社會。振輝參加比賽,也是希望與健全人士一起切磋,「傷」和「健」的人士距離可以越拉越近。
振輝除了感激 Dick 的付出和帶領,也感謝多年來支持他的朋友及領跑員,特別是一位已離世的領跑員 Daphne。每當振輝練習得辛苦的時候,Daphne 都會給他聽 #ToNick 的一首歌: T.O.N.I.C.K. , 給他繼續鍛練的動力。
振輝特別感激已離世的領跑員 Daphne (相片由被訪者提供)