【明嘅就明】「跑.步」的目的?|漫跑達人

達夫
發表於2021/07/16
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「跑步」是指陸地上生動物使用足部,移動最快捷的方法。在古代,稱跑步為「走」,為追捕獵物或躲避危險的一種行為動作。


現代人跑步,有很多目的 :


     簡單的是為了健康,減肥、減脂來減低心血管病。

延伸閱讀:減肥跑的成功秘訣 強度不是最重要持久才有用!


     有的為了挑戰自己,不停鍛煉來提升時間,享受每一次 PR。


     旅跑者,借跑步去旅行跑海外馬,完成時間根本不是重點。


     職業跑手,就為了參加奧運等世界賽,跟頂級跑手交手。


     還有更多,例如擴闊生活圈子、在社交媒體上呃 like、想試穿不同靚跑鞋…


如果 《 天與地 》「和諧唔係一百個人講同一番說話,和諧係一百個人有一百句唔同說話之餘,又互相尊重。」改在跑步上會是「跑步唔係一百個人只為了追求速度,跑步係一百個人有一百樣唔同目標,又互相尊重。」


「跑.步」兩個字的目的已經有數之不盡的多,何必要勉強為一句八個字的口號去定一個目的。



達夫@漫跑達人

賣了十多年鞋

總會學到一點知識。

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