【環柏林圍牆】美國超馬跑手環柏林圍牆 以 Self-Supported 創下 184 公里 FKT

星見砂希
發表於2021/03/31
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在 3 月初,居住在德國的超級跑者 Katherine Welch(凱瑟琳·韋爾奇)沿著柏林圍牆(Berlin Wall Trail)跑了 184 公里,這條路線曾經是德意志民主共和國邊境部隊巡邏的路線。這條路線上也有一場著名的超級馬拉松賽事(the Berlin Wall Race),但韋爾奇是第一個獨自憑一己之力完成的跑手,而且她為這條路線設立了已知最快時間(Fastest Known Time,FKT),其完成時間為 23 小時 30 分鐘。


(圖片來源: Katherine Welch/Strava)

完成之後 Welch 在 Fastestknowntime.com 上撰寫的跑後報告提及,她經常以長跑(a Big Run)來慶祝自己的生日。而她對「Big Run」 的定義每年都不同,依照當年的受傷情況,可能是跑 45 分鐘也可能是 42 公里的「真·長跑」,有的時候也會依照年齡的數字決定跑多少。

而今年,她打算跑 100 英里,剛好柏林圍牆的長度相約,於是她選定了這條路線合作為今年的生日 Project!


Welch 花了數月的時間,透過乘坐公共交通工具經過柏林圍牆了解路線,同時為她今年的 「Big Run」做足準備。她更表示這個計劃是瞭解柏林歷史的絕妙方式,而她經常在偵察跑道時欣賞沿途的紀念牆。


在她作出這個環柏林圍牆的決定時,她就已經打算挑戰這條路線的 FKT 。和往年挑戰這條賽道的跑者不同,她需要以 Self-Supported 的形式挑戰,但這在城市中的挑戰過程中,她可以隨時購買所需的補給。


( 圖片來源 : Frank Stebner )

Welch 在 3 月 5 日的晚上 8 點開始,雖然沒有任何和跑道相關的新聞,但她有一個新奇的經歷。有一次,一個陌生人走近她,並向她遞來毒品。更曾在一個零下 5 度的晚上跑錯路,離開正確路線 4 公里,嚴寒之下,她的 Energy Bar 和水在她跑步的過程中結了霜,令她筋疲力盡甚至生了放棄的念頭。


(圖片來源:Canadian Running Magazine)

當她到達市中心,即開始回到了最初的起點時,意味她已經接近終點了,這讓她重新充滿能量。最後她以 23 小時 30 分完成還柏林圍牆,並為這條路線設下了最快的時間!

資料來源:Canadian Running Magazine