【再挑機】曾小強年初一(2月12日)挑戰香港四徑超級挑戰賽 目標50小時內完走4徑

La Pau
發表於2021/01/27
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香港著名越野運動員 曾小強,將於下月12日即農曆新年年初一,以完成者 (Finishers)身份受邀參與香港四大山徑超級挑戰賽(HK4TUC),挑戰50小時內完走香港四徑,總長298km。


香港四大山徑超級挑戰賽(HK4TUC)由一位居港德國人創辦,他強調此活動並非一項比賽,完成者不會有獎牌,只為給自己的一項挑戰。活動沿途不設補給站,參加者需要自行背上所有補給物資,獨力完成298公里的路程。此活動亦並非人人都能參加,只有獲發邀請函的人士才有機會接受此項挑戰。

四徑挑戰地圖//HK4TUC FB


挑戰者需按次序挑戰麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑,這四條香港最著名的山徑,只要參加者在 60 小時內完成,便算是完成挑戰,獲得「完成者 Finishers」的稱號,而在 72 小時內完成則只被稱為「倖存者 Survivors」。另外 HK4TUC 從去年開始規定參賽者不得許使用行山杖,令挑戰賽難度更加升級。

Six months to go until our 10th anniversary #HK4TUC family reunion ... https://www.youtube.com/watch?v=Ui8yKOqbmZA

Hong Kong Four Trails Ultra Challenge 發佈於 2020年8月1日星期六


2021 年是香港四大山徑超級挑戰賽(HK4TUC)的十週年紀念,今屆大會只邀請了前屆的完成者和倖存者參加。2017年曾小強曾以 54 小時 15 分鍾成為第二位完成者,改屆的首名完成跑手是Tom Robertshaw,完成時間為53小時。今年他希望打破自己的紀錄,嘗試在 50 小時內完成。而如果他真的能夠再50小時內完成,這個紀錄將會把挑戰賽10年歷史內的最快時間,至少縮減3小時之多。


梅窩的郵筒就是 HK4TUC 的終點//Stone Tsang 訪問截圖

今年42歲的曾小強,17歲從廣東移居香港,2000年間開始接觸跑步,2002在渣打馬拉松完成他的初馬。而接觸越野跑,則是於2005年參與Acition Asia越野賽的大嶼站,這次的經驗和自然景緻讓他大開眼界,遂停止路跑,全身心投入到越野賽事上。


對越野跑的熱情讓他在海內外的多個越野賽事獲得好成績,他曾3次贏得香港雷利衛徑長征的冠軍,還有樂施毅行者,The North Face 100等本地賽事。在蒙特羅莎超級越野賽(the Ultra Trail Monte Rosa)獲得冠軍以及以首20名的好成績完成勃朗峰超級越野賽(he Ultra Trail du Mont Blanc)。

勃朗峰超級越野賽留影//Stone Tsang 訪問截圖
2012年樂施毅行者奪冠//Stone Tsang 訪問截圖


近兩年,曾小強不再活躍於各大越野賽事中。長時間的休息,是為了陪伴寶貝兒子,「大兒子的成長,讓我感受到孩子長大得太快了,因此我不想在錯過陪伴小兒子成長的機會。」而慢下來的兩年,也讓曾小強更享受越野跑,這種和自然連結的獨特方式。

過去的11月剛剛成功挑戰衛奕信徑FKT,以9小時59分完成78km。(餘 44 秒壓哨完成挑戰 曾小強下一步挑戰香港四徑超級挑戰賽)當時他在訪問中亦提及該次FKT挑戰亦是為四徑挑戰準備的其中一項訓練,「衛徑長度不如麥徑,但有比較多石級,而且可跑性也不如麥徑。作為賽事第二條山徑,完成就代表你已經走完 178公里。同時如果你可以完成衛徑,就代表你一定可以四徑全走同時得到不錯的時間。」


Lantau trail in reverse, self support, time: 7:44. I haven’t expected to run this pace, but I really feeling good, so...

Stone Tsang 發佈於 2021年1月8日星期五

早前他在FB分享完成鳳凰徑的操練

其後幾個月,他一直在為下月的四徑挑戰加操,不久前他在訓練中以不足8小時完成了大嶼鳳凰徑。而1月份截止11日,他的里數已經達到300km!充分休養讓他狀態大勇,小強更表示有信心達到運動生涯的第二高峰。


資料來源:SCMP