一位來自美國堪薩斯州的 34 歲運動員 Aaron Yoder ，在最近線上路跑賽 NYRR 5th Avenue Mile 中，以讓人印象深刻的 5:30 結束了比賽，你或許會說這有什麼值得驚訝的嗎？這仍距離世界紀錄有一大段差距，但⋯⋯他其實是向後跑的。
這並不是 Aaron Yoder 第一次嘗試倒退跑，早在 2015 年時，他便創造了 5:54 /mile 的世界紀錄；在2019 年，一位來自《美國忍者戰士》（類似日本極限體能王的節目）Brendan Kelly 以 5:53 / mile 打破他的紀錄，但 Yoder 並沒有讓 Kelly 保持這個紀錄太久，他再次以 5:51 / mile 擊敗了對手。
Tips（Guinness World Records 目前尚未核准這幾項紀錄，所以目前紀錄仍在 5:54 ）
從 Yoder 的跑步影片中可以看到，他選擇了一條不措的的道路來幫助自己創下紀錄，這對於任何的跑步記錄都是有所幫助，因為他不避擔心自己需要轉彎，可以順暢的一路“倒”著跑下去。
? Peep the technique! Special shout out to Aaron Yoder who broke the backwards mile world record with an insane ? 5:30 mile running the #NB5thAveMile in reverse. Sign up and run your fastest mile today: https://t.co/OIipOJoFgO pic.twitter.com/YpDT0ugN8L
— New York Road Runners (@nyrr) September 9, 2020
而談到 Yoder 的跑步生涯，其實他並不是常常倒退跑，而是他在膝蓋有出現問題無法正常跑時他才會切換到倒退跑，根據他的世界田徑資料，其實他也是一位相當厲害的選手，800m 的 PB 為 1:56.40，1500m 的 PB 為 3:55.98，室內一英里 PB 則是 4:19.16。
責任編輯：Ian
新聞來源：CanadianRunning
圖片來源：youtube截圖
