【三鐵路上的愛與恨】呂劍倫教練的鋼鐵之心

鄭素素
發表於2015/05/22
1,581次點閱
0人收藏
加入收藏


(圖片來源:呂劍倫)



路跑和越野跑賽季暫告一段落,雖說一年365日也可跑步,但如果你懂得游水或踏單車,在夏天可以嘗試兩項或三項鐵人的訓練,讓身體不同部份的肌肉可以得到鍛鍊。另外,心肺功能、背部和腰部的肌肉,透過游水和踩車,可獲得更全面的訓練。


對於Gary Lui (現任AustSports Association 總教練)的感覺,像他的專業一樣,熱情、陽光、紀律。他曾是著名的澳洲坎培拉省隊學生,因受當時教練所提拔而成為該隊的副教練。回港後,他成立了AustSports 三項鐵人會,憑藉他的努力,該會成為香港兩間最大規模的三項鐵人註冊團體之一。 Gary 從澳洲引進最新的運動訓練方法,並透過不同訓練方法和比賽,為香港發掘不同年齡的潛質運動員。近年提拔了曾嘉紅, 並已攬勝了許多青年組奬項,小妮子因Gary 的勸勉鼓勵,剛正式成為全職運動員。獲得一個知遇的教練,比獲得多個比賽奬項更令人雀躍!





(圖片來源:呂劍倫)


打開話匣子的Gary 很健談。然而,無論在身型,甚至所有表徵條件上十分卓越的Gary ,雖曾於澳洲坎培拉省隊當上副教練,然而回港後,事業重新起步,在面對總會的政治壓力、家人的疑問和比賽時低潮突然來襲,他是如何應對以上種種,並將難題逐一解決呢?


「醬缸裡的中國人」總喜歡花時間和心思在籠內鬥,面對三鐵體壇小圈子和投訴文化的困擾,Gary 遇上了事業中的低潮。曾因前港隊身份,豁免修讀註冊教練預備班的Gary,於2013年修畢國際教練課程。但總會通知他,指負責發展的小組收到匿名投訴,指他欠缺港隊經驗,要求他補充資料,才肯承認其註冊教練的資格。


 「當時沒有與剛生產的太太說太多有關這件事的原委。是自己一步步地分析和想著如何解決,我相信運動和信仰給予我冷靜和堅信事情終可解決的力量,最後獲得身邊的教練、學生和朋友支持,事情終於擺平,然而那權衡社會的感覺,至今仍然瀝瀝在目。」剛於三月完成澳洲鐵人賽的Gary説:「比賽最辛苦的竟然還是水土不服…在踩單車的時候嘔吐大作,及後在馬拉松中段再嘔,我提醒自己一定要補充水份和吃東西,為了這場比賽,持續訓練多時,絕不能因一時的懦弱,而失去打破個人紀錄的難得機會!」最終Gary 以11小時57分50秒完成澳洲鐵人賽事。



(圖片來源:呂劍倫)



成功男人背後一定有一個溫婉嫻淑、體貼的女人支持,在外不斷打拼的Gary,背後的女人是怎樣的呢?Gary 與太太 Kristin 青梅竹馬,從澳洲到香港,從大學時代到教練事業,Kristin 也十分支持Gary,他們身無長物從澳洲回港打拼天下,剛開始時倆口子和雙方父母也憂心忡忡,但透過互相溝通和瞭解,最後大家亦能一起面對生活上的各種困難。


稍為明白三項鐵人生活的節奏,就明白他們要一早在車輛稀少的馬路上練踩車習單車,晚上則要訓練學生,可以陪伴太太與兒女的黃金時間就是中午至下午,或當夜欄人靜的午夜。然而,太太仍然能夠把這家打理得妥妥貼貼。從Gary 談及太太時,帶著溫柔和歉疚的眼神時,就能夠明白倆口子如何為了熱愛的運動、家庭和對方而互相扶持,一起牽手在全職鐵人訓練事業的道路上走著,所謂創業難,守業更難。



其實,愛一種運動也好、愛一個人也好,憑藉每天願意付出時間默默努力地做同一件事、甚或關心同一個人,Gary 的太太 Kristin 令我明白到那盡在不言中的愛,他們那細水長流、默默付出的愛實在令人嚮往,誰不曾被五光十色的生活所迷惑,但作為深愛三鐵訓練事業的Gary,最重要的,還是克己的生活態度,為自己所愛的人與事,適當地分配有限的時間,是對自己和別人的體諒,也放過自己一馬,不會因為過份的訓練,而將值得關愛的人與事放在一旁。



鐵人的心需要成長嗎?讓我們一起成長吧!


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


(採訪、文: 鄭素素      圖: 呂劍倫      校對: 施德享)