【私人補給】值得一讀的LP跑步遊記

蝦叔
發表於2019/08/23
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由金鐘經香港公園跑上山頂,繞一圈再跑下山,這樣大約要跑十三公里。

對本地跑者來說,這是經典路線;對初訪香港的外地跑者來說,爬坡雖然艱辛,但有維港景色加持,這仍是無可抗拒的旅跑體驗。

「右轉入盧吉道,走進山頂那著名的繞圈路線,人潮遽減......下坡時,從樹林掩映間我總算見識到這景致——他鄉難尋的垂立城市,從海岸線拔地而起。如像東方明珠,閃耀南中國海;維港旁的座座高樓,鏡射著背後的青青山巒......」


(Runs插圖@香港篇)


如此溢美之辭,出自Lonely Planet(LP)最新出版的Epic Runs of the World(Runs)。此書精選全球五十大跑步路線或比賽,上面所說的山頂跑遊,就是其中一章。

有別於「閃令令食玩買」旅遊書,LP指南將「旅行」與「旅遊」割蓆,成為品味象徵。尤其是以往網上資訊沒那麼發達的年代,自命有識之士者,出遊定必有一冊低調黑白,細字密麻的LP傍身。

時至今日,LP已經愈出愈彩色,愈出愈多元化。近年更不時見到有頗為獨特的專題書籍推出,例如「最佳食府」、「旅遊攝影」、「觀星指南」等。而「Epic系列」就是其中之一,今次介紹的Runs一冊,是繼遠足、單車等路線推介後的最新成員。

Runs按五大洲分成五大部分,介紹五十趟務必一嘗的跑步體驗。各自分成easy、harder、epic三等難度,讀者一看目錄便知大概。

(Runs電子版目錄截圖)


難得的是,這五十篇介紹並非只有冷冰冰的資料,又或是左抄右貼的大雜燴,而是真實的跑者經驗談。例如開篇的香港山頂,作者就是希望跑一趟以適應時差。

又例另一篇談波士頓馬拉松的,作者本身已跑過多次波馬,並曾以三小時內完成。但2018年以領跑員身份陪同失明友人出戰,在風雨交加之下(就是川內優輝奪冠的那屆),終以五小時多完成。Runs中盡是這樣的跑步實錄,與其說是指南,倒不如說是散文集。

話雖如此,實用資料也還有的。每一篇末,編者都會推薦三條類近的跑步路線。再以香港一篇為例,編者推薦的三條路線分別位於紐西蘭、葡萄牙與格魯吉亞,同樣是艱辛爬坡的類型。

值得一提,Runs中的照片也頗為精彩,大有雜誌Runner’s World中「Rave Run」欄目的照片質素。


(Runs插圖@夏灣拿篇)


其實在序言中,編者已明言Runs之面世,原因與LP的宗旨一脈相承——都是鼓勵讀者探索世界。編者坦言,五十篇跑步經歷,部分確是難度高得要命。但重要的是,在沙發看完人家各種經歷以後,請你也不妨突破自己,跑更遠的路。

文末,編者以這樣的一句作結:

“Be prepared for a few weird looks from locals and, most importantly, never forget to pack your running shoes.”


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