【不是鬥快,而是鬥準!】大帽山精準賽2019

艾力‧跑步的天空
發表於2019/05/03
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每場比賽只有3個人可以站在頒獎台上,但每一個參加精準賽的選手,都能站在自己的頒獎台上。

為自己目標而努力的一個比賽,不需要快,重要的是......透過運動,讓您認識自己身體,能力,控制步速步伐。

這就是《大帽山精準賽》的精神。

《大帽山精準賽》今年踏入第四年舉行,是每年以具體行動支持大帽山茶水站「蓮姐」的賽事,早前筆者親臨大帽山茶水站探訪「蓮姐」時,從她口中得知今年賽事日子已定為2019年9月29日。賽事由即日起已接受報名。


賽事資料

日期:2019年9月29日
起點及終點:大帽山扶輪公園
官網:https://www.taimoshanhk.com/topchallenge2019
網上報名:https://raceregistration.asia/tmstc2019/select_competition


組別及比賽路線

挑戰組:大帽山扶輪公園 > 甲龍古道 > 雷公田 > 甲龍林徑 > 大帽山扶輪公園 (水站) > 大帽山家樂徑 >  大帽山遠足研習徑 > 大帽山自然教育徑 > 扶輪徑觀景台 > 荃錦公路 > 川龍 > 龍門郊遊徑 > 城門林道水塘段 > 衞奕信徑W080 > 鉛礦坳 (水站) > 大帽山山頂 > 大帽山道(沿車路) > 大帽山扶輪公園 (終點)

全程約28公里,限時8小時,起步時間08:30


公開組:大帽山扶輪公園 > 甲龍古道 > 雷公田 > 甲龍林徑 > 大帽山扶輪公園 (水站) > 大帽山家樂徑 >  大帽山遠足研習徑 > 大帽山自然教育徑 >  扶輪徑觀景台 > 荃錦公路 > 川龍 > 施樂園方向 > 大帽山道(沿車路) > 大帽山扶輪公園 (終點)

全程約17公里,限時7小時,起步時間08:30


體驗/家庭組:大帽山扶輪公園 > 甲龍古道 > 雷公田 > 甲龍林徑 > 大帽山扶輪公園 (終點)

全程約7公里,限時4小時,起步時間08:30


報名費

報名費:$380
(2019年5月15日前超級早鳥優惠:$280;2019年5月16日至7月31日前早鳥優惠$320)


比賽方式

~ 每一位參賽者各自評估自己在沒有計時器下的完成時間。
~ 自己設定時間與實際時間前後差距不多於5分鐘(挑戰組及公開組)/10分鐘(體驗組及家庭組),可獲精準獎紀念品乙份。
~ 報名時需填寫預算完成比賽時間(預算完成時間可於2019年9月15日或以前登入報名系統更改)
~ 參賽期間,所有計時器及與時間有關的設備,需放入大會指定的膠袋中。


比賽裝備

~ 挑戰組及體驗組參賽者需自備飲用器皿,水袋及水樽不可少於500毫升
~ 必須携帶手提電話(需放入大會預備的膠袋中)


比賽日安排

早上7:00AM - 8:05AM - 大會安排接駁車在荃灣地鐵站至大帽山(每位$20) *需要報名時付款

早上7:30 - 行李寄存開始

早上8:25 - 賽前講解

早上8:30至9:00 - 不定時分批安排起步 (挑戰組及體驗組及家庭組)

早午11:30 - 大帽山水站關閉 (挑戰組)

中午12:00 - 大帽山水站關閉 (公開組)

下午12:30 - 比賽結束 (體驗組及家庭組)

下午1:30 - 鉛礦坳水站關閉 (挑戰組)

下午3:30 - 比賽結束 (體驗組)

下午4:30 - 比賽結束 (挑戰組)


這種以「準」為基礎的賽事,無論是路跑或越野跑,在香港是極為少有。因此,參加這個賽事的跑友們,要戰勝的,其實只有自己一個!若果想評估自己在山跑的實力,是否接近自己預測的時間,這個賽事就是最佳的選擇!