長跑名將系列 (7) Grete Waitz

運動筆記編輯團隊
發表於2011/06/19
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圖片來源:IAAF 

在女性跑步史上具有重要地位的挪威籍選手 Grete Waitz (1953~2011),出生於挪威奧斯陸,父親是藥劑師,有兩個哥哥。Waitz 從小就在體操與手球項目中嶄露運動天份,但因為當時女性運動風氣並不盛行,Waitz 的父母沒有正視她的天分。

一次,Waitz 聽聞克服小兒麻痺的美國籍短跑女選手 Wilma Rudolph 的故事後,大為振奮,好勝的她想藉由跑步贏過兩個哥哥並獲得肯定。很快的,她愛上了跑步,並且在11歲那年加入了當地的田徑隊。年輕時候的她便發現了自己的耐力勝於爆發力,每天除了上學之外便積極訓練。



圖片來源:IAAF                      圖片來源:bettor.com

 

天賦之外的苦練

Waitz 於青少年時期參加當地和國家級的各項田徑項目比賽,屢戰屢勝,更在17歲時以4分17秒的成績創下歐洲1,500公尺項目新紀錄,這樣的成績使得 Waitz 的天賦終於被父母認同,並且轉變態度支持她。大學時期她選擇就讀師大,兼顧生活與運動生涯。接下來 Waitz 參加了1972年慕尼黑奧運1,500公尺項目卻沒有得名,但她在比賽期間受到競爭對手刺激與鼓勵,明白只有天賦是不夠的,於是她回到家鄉苦練,進行嚴格的飲食、速度訓練,平均每週跑75英哩 (約120公里)。

 

為女性跑者創造機會與挑戰

這樣的努力很快獲得了回報,1975年她在3,000公尺項目中以8分46秒6毫秒的時間打破世界紀錄,雖然二次挑戰奧運還是沒有獲得佳績,提早被淘汰出局,但她還是在隔年的國際田聯世界盃中再度創下3,000公尺記錄8分31秒75毫秒,此時她已經25歲了,在田徑隊中是年紀最長的運動員,甚至被隊友戲稱為 Grandma。當時的她才從師大畢業不久並且任教於奧斯陸。此後 Waitz 開始轉戰越野或10公里15公里等長跑項目,生涯共獲得5次世界越野錦標賽冠軍。

 

受邀參加馬拉松意外成為常勝軍

Waitz 可以說是一位天生的長距離跑者,她陸續打破10公里以及15公里項目的世界紀錄,也因此於1978年受邀參加<紐約馬拉松>,這時她已經打算要從跑步界退休。然而,令所有人驚訝的是 Waitz 第一次跑馬拉松便獲得第1名,甚至以2分之差打破當時女子馬拉松世界紀錄 (2:34:47),從此她便在教書之餘訓練長跑,將每週訓練距離加長至100英哩。Waitz 於1978年至1988年之間,拿下9次<紐約馬拉松>冠軍,至今無人能超越其記錄。1984年洛杉磯奧運首次開放女子馬拉松項目, Waitz 輸給 Joan Benoit, 僅獲得銀牌。雖然她在奧運場上始終無法獲得最高榮耀,但 Waitz 將女性跑者的馬拉松記錄從2:34:47降至2:24:54,足足10分鐘的躍進,成為女性跑者的先驅,其創下的諸多記錄也成為後世女性跑者的目標。


1984年 Grete Waitz 第六次贏得紐約馬拉松  (來源 : westnyacktwins @ YouTube) 


Grete Waitz的紀念片段,她共羸得9次紐約馬拉松 (來源 : New York Road Runners@YouTube )


力抗癌症享年57歲

1991年退休後,Waitz 持續以業餘身分參加各式比賽,向民眾推廣運動與健康的概念,並且出書鼓勵女性跑者挖掘自己的潛能。除此之外,Waitz 也投身公益,替身障奧運、青少年失業問題等公益活動宣傳。2005年,Waitz 被診斷出罹患肺癌,於是開始接受治療,積極對抗癌症6年仍於今 (2011) 年4月19日不幸辭世,享年57歲。

 

基本資料


圖片來源:sporting-heroes.net

 

出生日期
1953年10月1日
國籍
挪威 NOR
身高
169公分
體重
49公斤


馬拉松佳績





年分
比賽名稱
名次
成績
1978
紐約馬拉松
第1名
2:32:30
1979
紐約馬拉松
第1名
2:27:33
1980
紐約馬拉松
第1名
2:25:41
1982
紐約馬拉松
第1名
2:27:14
1983
倫敦馬拉松
第1名
2:25:29

世界錦標賽
第1名
2:28:08

紐約馬拉松
第1名
2:27:00
1984
洛杉磯奧運
第2名
2:26:18

紐約馬拉松
第1名
2:29:30
1985
紐約馬拉松
第1名
2:28:34
1986
倫敦馬拉松
第1名
2:24:54

紐約馬拉松
第1名
2:28:06
1988
斯德哥爾摩馬拉松
第1名
2:28:24

首爾奧運
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未完成

紐約馬拉松
第1名
2:28:07

表格來源:維基百科


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