哲學題:「點解人用2隻腳跑步,但係1隻腳痛?」

Denny Kam
發表於2018/01/22
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「足底筋膜炎」「阿基里斯腱發炎」「骨膜炎」都係客觀地描述邊度發炎,但如果真係因為隻腳用得多,點解唔係2隻腳都發生呢?

人體的活動是非常複雜,牽一髮而動全身。

可能係坐姿,多年的習慣,或者一些舊患一直未處理好,都可以影響身體的活動模式,構成唔平衡。

如果你身體不自覺地側埋一邊,兩隻腳會受力不均,增加一邊腳的負擔。

如果只係在「發炎」的地方做治療,而忽視整體的活動模式,成效自然不彰。

Movement never lies!


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