那天終於一睹跑界名人馮華添教授徒弟的英姿。開始認識他是因為他以前是宇宙長跑隊的的總教練，而我許多朋友也是他學員，因為出名快腳和艱苦訓練，不少人也在其跑績上突飛猛進。當然那些跑友也有其天賦，例如長氣袋，肌肉回復得快，甚或又高又瘦的人，令我這不瘦又矮的人望塵莫及。所以我一直也沒guts上添sir 的跑班。
馮華添是前警察田徑會的馬拉松訓練教練，並發掘了香港馬拉松一哥賴學恩和亞運全馬女將周子雁。添哥早年患上血癌，但他不放棄長跑，他認為除了信仰，長跑就是與他共同戰勝病魔的戰友。
添Sir 成立馬拉松訓練中心，希望將他這些年來對長跑的心得傳授下一代。添sir性格開朗，也善於立即糾正學員的錯處，課堂中他最著重跑步時的呼吸和平日的肌力訓練，也以「儲錢」形容馬拉松，他說如果你前段「洗大左」，後段就衝不了，世界馬拉松選手也用均速，難道你比世界級還要厲害？那確然是當頭棒喝！
最令我尊敬他的是他組成了「猛龍隊」，安排聾啞跑手為失明跑手領跑，他們在跑道上互補不足，並從而建立起對生活的自信和友誼，近年更有猛龍隊成員，完成一百公里山路之毅行者活動，令人明白到只要堅持信念，無論是42.2公里的馬拉松還是一百公里崎嶇的山路，我們定必完成！
多謝馮華添sir以生命影響生命，令我們發光發亮！
馮華添著作《90天練成馬拉松》一書，傳授經年來的長跑心得。
