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【教主心得】烈陽跑需注意事項及裝備分享
各位Ching/Ctse你好,好耐冇出文同大家分享。有關於高溫訓練 (或稱熱適應訓練/烈陽神功之類),近日於各大FB谷鬧得熱哄哄,成為非常火熱既話題。而近排每日都烈陽高掛,即使夜晚亦動輒30度或以上,除非去Gym跑機,否則都
發表日期:2018/06/09
點閱次數:6065
成世人流流長,總會遇上幾個粉腸朋友
講起粉腸朋友,你生命中少不免會出現幾個。呢種生物同豬朋狗友唔同,豬朋狗友會令你沉淪,而粉腸朋友往往會響你迷失既時候發揮關鍵作用,分分鐘你人生既轉捩點都係因佢而出現。大概響2018年渣馬前三個月,有個朋友同
發表日期:2018/01/27
點閱次數:2743
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