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  • 有吃素的朋友嗎?會不會覺得很難攝取足夠的蛋白質呢?近期流行低碳飲食,通常用者都會大魚大肉,如果同時是低碳又是素食者也有可能嗎?好消息,@omnifoods.hk 推出了「新豬肉」!這不單是純素食物沒有抗生素、味精等添
    發表日期:2021/09/16
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  • 時下女生都不只求瘦,她們更會追求線條美,蜜桃臀和馬甲線都是大家夢 寐以求的完美身材,但都市人工作繁忙加上疫情反覆,如果未能到健身室做GYM,有些動作亦適合在家中訓練。今次請來第一屆「香港自然健美大賽」女子
    發表日期:2021/09/07
    點閱次數:919
  • 不健康的美麗只是一時,小心得不償失“致: 正在節食的妳、月經很久沒來的妳、跑著跑著就骨折的妳;請注意,再這樣下去,努力的你或許會比懶惰的她輸得更慘!”女性運動員危險三角 (The Female Athlete Triad),顧名思義,
    發表日期:2021/08/27
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