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各位跑友,聖誕快樂。(圖片來源:SUB FREE)SUB FREE本週活動為聖誕跑,帶大家去感受香港的節日氣氛。行李寄存及出發點為中山公園體育館,跑步路線經過高...
踏入12月跑季處於高峰期,各個比賽把週末填滿。跑者們報名參加比賽,除了考慮賽事是否吸引,還要留意賽事舉辦日期有否相撞。筆者在機緣巧合下,連續3天參加了三個比賽。...
我的家庭很完整,但不完滿。爸媽在我小時候分開了,但他們對我的愛絲毫不減,也支持我做的每一件事情。我先由媽媽說起。(圖片來源:Sandy Wong)朋友都知道,我...
一五年結,共十二場路跑,八隻馬,另16k、15k、10k各一,外加巴馬前的5k早餐跑。 一月渣馬係因為報名日搶不了iphone退而其求的次選,面對三隧三橋自問做...
本想說說那個所謂「香港跑步節」,但議題複雜,我試試從另一角度切入。高木直子的《一個人出國到處跑:高木直子的海外歡樂馬拉松》及歐陽靖《旅跑.日本:歐陽靖寫給大家的...
作為愛跑之人,大家都可親力親為,在跑之餘,亦出一分力支持慈善。(圖片來源:SUB FREE)在12月18日,SUB FREE一眾跑手,共同參與由LULULEMO...
你是否有觀察過自己跑步的樣子呢?今天所介紹的這支影片,用一種誇張風趣的表現方式來告訴大家,跑步千萬不能夠像影片中的人一樣,用這種奇怪的跑步姿勢來跑步。當我們在跑...
12月份, 有多場跑步活動和比賽, SUB FREE跑步團參加了2場賽事及一場慈善跑,先跟大家分享一下在12月12日的新創建勇跑地貌王2015 (NWS GEO...
這賽事作為香港報名門檻最高的100公里賽是有道理的。我用作報名的成績是去年毅行者的26小時52分,而TNF的CUT OFF是27小時;去年毅行者有幾位好友同行,...
【香港訊】完賽時間在2小時15分鐘,傳說中高手雲集的「美津濃香港半馬拉松錦標賽2015」即將於明(20)日在大埔大美督直昇機停機坪開跑,一共有3,000人參加本...

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