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【喜愛跑步也有錯嗎？】劉馬車拍片對田總處罰作強烈控訴
網紅劉馬車（劉駿軒）因於 2 月舉行的渣馬在未有報名下，擅自闖入賽道「參賽」，並在網上直播整個過程，中國香港田徑總會對他在沒有報名的情況下闖入起點及賽道，表示嚴...
運動筆記HK 編輯部
2023-07-26
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【有心還是無意】跑圈「勞模」管油勝因將廣告貼上號碼布 被取消成績
2023 全國馬拉松錦標賽（第二站），貴州省六盤水夏季馬拉松於 16 日鳴槍開跑，當日比賽最終由埃塞俄比亞及肯亞選手獲得男女子冠軍，但精英跑手中出現了一件奇怪事...
運動筆記HK 編輯部
2023-07-26
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【知識】三大方法令跑步變得輕鬆 愈難愈愛？
不同跑友有著不同的跑步信仰及跑步理念，有的認為縱使跑步有多困難有多辛苦都應該盡力克服，才會激發自己的「小宇宙」；有的則認為跑步純粹減壓舒展，理應適可而止，更不應...
運動筆記HK 編輯部
2023-07-25
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【跟本地籃球小將切磋球技】Jimmy Butler 旋風式抵港：「熱火會是我生涯中最後一支效力的球隊！」
NBA 球星 Jimmy Butler 於 7 月開展中國之行，先後到訪北京、太原、西安、重慶、廣州，香港是旅程的最後一站。日前跟本地傳媒分享他的籃球世界，並在...
運動筆記HK 編輯部
2023-07-25
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【鐵人中的鐵人】Sean Conway 破紀錄連續進行102天三鐵比賽 每天消耗8,000卡路里
自 4 月 10 日以來，津巴布韋冒險家 Sean Conway 每天都游泳 2.4 英里、騎單車 112 英里並跑畢馬拉松，這是一項令人驚嘆的耐力壯舉，他堅持...
運動筆記HK 編輯部
2023-07-25
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【知識】數字人生 跑步機卡路里計暗藏玄機
放工時候到健身室，特別是大型連鎖式的健身室，哪部份是最受用家歡迎？當然是帶氧運動區啦，有時數十部的跑步機、單車機或太空漫步機全都被佔，人人都望着機上的數目字努力...
小童
2023-07-24
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【香港殘奧日 2023】羽毛球運動員朱文佳、陳浩源 冀為香港再創佳績
由中國香港殘疾人奧委會主辦，全港最大型殘疾運動體驗日「香港殘奧日 2023 暨杭州 2022 亞殘運倒數 100 日」已於昨日假香港體育學院順利舉行， 吸引近 ...
運動筆記HK 編輯部
2023-07-24
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【知識】新手跑友必讀 遠離膝傷的三大關鍵
如果有人說，跑步與膝蓋傷害毫不相干，你也許以為他在開玩笑，不知道從何時開始，「跑步傷膝蓋」就成為跑者擔心的重要議題，許多醫生也不建議人們跑步，因為跑步會帶給膝蓋...
Daniel Tun-Chieh Hsu
2023-07-24
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【50天打破三項世界紀錄】Faith Kipyegon 鑽石聯賽 一英里新世界紀錄 4:07.64！
在摩洛哥鑽石聯賽中，來自肯亞的 Faith Kipyegon再度跑出她今年第三個世界紀錄，而更令人驚訝的是她只用了短短的不到 50 天就改寫了三項世界紀錄！她以...
李吳菊
2023-07-24
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【跑步學堂 2023】 8 月 跑步初階及進階課程 現正招生！
跑步學堂 2023 年 8 月份跑步課程現正招生啦！現在於 7 個地區都設有課堂，一共有 7 班，總有一個方便你的地方！新界東 : 沙田、馬鞍山新界西 : 屯門...
運動筆記HK 編輯部
2023-07-21
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