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文 : 文仔 (跑得瀛)雖然未知是否有科學根據,日本體育界並不鼓勵年青人太早接觸長跑。相對理想的情況是,在初中時代接受以短跑項目為主的田徑訓練,之後再按個人條件...
《陸王》原著小說,最近也讀完了。電視劇連帶原著小說都看完讀完,對我來說是絕無僅有的事。這次,算很有誠意了吧。先談幾句讀後感。因為看過《陸王》電視劇,所以在讀原著...
Hereford Street 左轉進 Boylston Street, 42公里提示響起,看了一下錶,2:56:19。往前看,終點拱門已在望,最後200米⋯⋯...
近來,愈來愈多本來沒有跑步習慣的人,也開始想學跑強身。很坦白說,如果你是打算「一技傍身」的話,其實學打拳學自衛,更實際。練跑,尤其練長跑,對於千鈞一髮的閃躲,功...
中秋過後,開始有少少秋涼,長課季節要開始了。我身為元朗人,咩色衫都唔怕,更何況一條青公!青公由荃灣至屯門雖然只約17公里,但有多種玩法,例如荃灣開始到深井或轉車...
紀錄這東西,要麼不破,要麼一破再破。Abraham Kiptum在2018年10月在華倫西亞跑出58:18之前,半馬世界紀錄已有八年不破。但不到一年,半馬世界紀...
今天的比賽,只是進行了兩個多小時,但對我來說,卻好像跑了好幾年。我本來是一個對所有運動都沒有興趣的宅男。2009年初,我完成了在兩年期的在職兼讀碩士課程,下班後...
意外一單都嫌多,我從來唔做「冷氣軍司」指指點點,作為一個既又唔快又平凡的跑者身份,以第一身角色寫一篇關於「Kill 標王」賽後報告;更身為一個專業的理財顧問,凡...
灰心還灰心,日子總得過,步也還是要跑。記得上年九月寫了一篇《我這樣面對樽頸》不乏朋友留言討論。過了一年,又有了新的一堆經歷與體會。1. 小傷患,我也難免會有其實...
「這不是長得像男人,而是比男人更像男人。」最近田徑賽場受人關注,不是因為誰破了紀錄,而是因為湖南女子田徑隊兩名隊員的性別。兩人照片一傳,無論中國、香港,以至日本...

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