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【2019 渣馬】給勤力而受了傷的跑手的說話
(圖片來源:123RF)受傷,以市民跑手來說多數是勤力病。每逢大賽前跑手受傷必定倍增,有些甚至要棄賽,但受傷並不一定是壞事,如何從受傷後再次回到跑道比跑完一場重...
2019-01-10
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【花晨月夕】我望著這段斜路 第一次DNF
我望著這段南涌郊遊徑斜路 第一次DNF(資料來源:晨㬢)2018年12月30日業餘田徑總會歷史性第一次組織山賽 - 第一屆美津龍香港山路錦標賽 2018,路經:...
晨曦
2019-01-01
4,517
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【花晨月夕】神州第二擊 冷雨中的廣馬
廣州距離香港只需兩小時直通車車程,12月第一個星期日走了一轉廣州,造就第二次神州第二馬。珠寶公司品牌贊助完賽獎牌,一洗立刻甩色完賽毛巾(資料來源:Y 先生)官網...
晨曦
2018-12-26
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【第7回飛騨高山超級馬拉松】讓超馬帶著您感受高山
筆者首次參與超馬比賽,選擇了位於日本中部岐阜縣高山市的飛騨高山超馬,希望透過此賽後包膠跟讀者們分享一下。內容中不會有整條賽事路線由頭到尾的分析,亦不會有所有CP...
悅跑掌櫃 小崎
2018-12-21
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【挑戰台灣最高海拔超馬】合歡山馬拉松
背景補充合歡山馬拉松,這個賽事對部分跑友來說可能較陌生,顧名思義此賽事需途經台中高峰合歡山,起點與終點位於清境的娜魯灣和藝家原,以來回清境至合歡山的公路為賽道,...
悅跑掌櫃 小崎
2018-12-19
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【大阪馬拉松2018】Sub3。是多謝您的最好禮物,爸爸
這篇文章並不是分享跑步技巧,不是分享訓練方式,不是分享如何跑得更好,而是筆者希望向讀者分享自己為何會愛上跑步,其實筆者是受爸爸的影響而接觸長跑。筆者的爸爸,一位...
悅跑掌櫃 小崎
2018-12-18
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【2018年廣州馬拉松】丫拖全馬的體驗
第二次跑廣馬,對賽道熟悉不過,知道哪些位置上大橋落隧道,大部份路線平坦,加上預報氣溫下降至8-9度本應是再PB的機會(原本計劃3:45),可惜天公不造美下雨,一...
Tommy Mok
2018-12-17
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【廣州馬拉松2018】廣馬隨想曲續篇 - 初馬完走記
我終於做到了!加入跑壇8年,終於完成了個人第一個全馬賽事!回顧我過去在跑壇上的里程碑:• 第一個10公里:《渣打香港馬拉松2011》(2011年2月2...
艾力‧跑步的天空
2018-12-14
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【花晨月夕】山野之王 - 西貢站2018
(圖片來源:雪雪)山野之王聽就聽過,今日落場玩full course 西貢站38公里真係有啲難度,好「咁」。昨天在毅行慶功宴食飯的時候多得各老手師兄提醒山野之王...
晨曦
2018-12-11
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鳳凰徑70 傷健共融真正的意義(上)
因為第一次參加「鳳凰徑70」的超馬,今晚去了賽前briefing和分享會。這類型活動當然有elite跑手分享他們的心得,但今次特別在有一位兩腿截了肢的姑娘參與。...
2018-12-10
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