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【IAAF改名】World Athletics，與你何干？
已有超過100年歷史的「國際田徑聯合會」(International Associations of Athletics Federations, IAAF)，...
2019-06-11
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【囉嗦大叔】上天腰斬RTI60
最近的極端天氣，真的打亂各位山友的週末活動，有時好天曬、有時就落雨淋；原本計劃好的家庭樂郊遊，都因為天氣變化而取消。 來到比賽的日子，卻別無選擇，唯有硬著頭皮，...
囉嗦大叔
2019-06-02
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Eliud Kipchoge今年將重啟『破2』行動
（圖片及資料來源：ineos159challenge.com）2017年 Eliud Kipchoge 與 Nike 攜手合作，以最有利的條件，嘗試打破馬拉松2...
Timothy Chan
2019-05-06
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【賽事分享】波士頓馬拉松Sub 3之路 是愛還是決心？
坐在回程的飛機上，我在思考著這是一件怎樣的事情。為著自己的嗜好，每個星期花上十多小時練習，然後花十幾天假期、乘十多個小時飛機去參加一場比賽，而因為這樣，太太一樣...
小泰陽
2019-04-29
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【明話你知】關節置換術的新瓶舊酒
今天（4月21日）大埔那打素醫院骨科召開記者招待會，介紹膝關節置換「新」技術加快了病人的出院和康復時間。見到醫生拿著的示範模型——半關節...
2019-04-24
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【艾力跑記】元朗越野賽2019 賽前試跑 + 不專業道路分析
元朗越野賽2019係5月1日舉行，小弟艾力早前就去過比賽賽道，實地拍片，嘗試做個賽道(不專業)分析，希望幫到未實地去過既跑友，比賽當日大家加油！第1段約1K平坦...
艾力跑記
2019-04-18
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【囉嗦大叔】這是一遍融合人、大自然、生活態度與公義的樂土
每年，香港跑界總會舉行大大小小、長長短短的跑步比賽；有越野賽、也有路跑賽；有適宜豐富經驗跑手的超級馬拉松、亦有適合一家大細的開心娛樂跑。當中，速度還是用作評審參...
囉嗦大叔
2019-04-15
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「六大Sub3」到熱血教練 陳發強的無盡挑戰
「六大Sub3」香港第一人相信絕大部份跑友都會聽過「世界六大馬拉松」，近年隨着香港跑者熱衷於到海外參賽，愈來愈多跑友視得到完成全部六大馬賽事的「六星獎牌」為目標...
TY Man
2019-04-10
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22小時31分的意義
時：2019年3月17日0706 hour地：西貢北潭涌，「逆走100」終點拱門當我通過終點拱門，知道自己的100 公里山賽成績自2013年首戰100公里山賽後...
Rico Long-sing Lee
2019-04-08
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逆走100 2019，遲來的賽後感
（圖片來源：Tommy Yuen）逆走100，作為第一個100km賽事，賽後有感，要分享一下。筆者作為行山初學者，一年前見身邊朋友參與逆走100，於是開始投入訓...
Thomas Tong
2019-03-31
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