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【跑完有冇叻咗】研究証實跑步可提高智力
大家都知跑步對身體有益，有沒有想過同時提高智力？ 卡爾加里大學 ( University of Calgary ) 最近進行的一項研究發現，跑步和其他形式的有氧...
Vivian Mak
2020-11-14
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【老婆係主辦單位】自製馬拉松比賽破PB
疫情下不少實體賽取消，大量線上跑出現，你又有沒有為線上跑或平時訓練變成跟實體賽差不多呢?在十月十八日，三十六歲的 Ian Sager 的妻子 Tara 為他設計...
Vivian Mak
2020-11-13
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《繼續奔跑不放棄》- 天天動起來的廣播界跑手：陳師正
第二集介紹:《天天動起來的廣播界跑手: 陳師正》今集嘉賓，是節目自推出以來第三名來自廣播界的跑手。但比起前兩位，本集嘉賓更把嗜好直接放在專業領域上，她就是 &m...
Soooradio
2020-11-12
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【自製比賽感覺】美國跑手目標完成一百個 FKT 紀錄
最近曾小強在衛奕信徑跑出該路線的最快已知時間 ( FKT , Fastest Know Time ), 引起不少迴響。 在沒有實體賽情況下, FKT 的熱潮在全...
Vivian Mak
2020-11-11
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【英雄出少年】美國 17 歲少女 Wolfgram 以 2:31:49 打破美國馬拉松U19紀錄
週末，一位來自明尼蘇達州的 17 歲選手 Tierney Wolfgram 以 2:31:49 打破了原美國 U19馬拉松賽 2:34:24 的紀錄，這項紀錄原...
李吳菊
2020-11-11
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【筆記環香港】超馬好手施 Sir 帶領特殊學生完成環港島跑 助學生建立自信
施性概，人稱施Sir，是一位特殊學校教師，亦是超級馬拉松愛好者。今次施 Sir 藉着「筆記環香港」活動，於 10 月 25 日帶領三名特殊學生一日內完成共 70...
Kathy Tsai
2020-11-10
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【驚人壯舉】Mayank Vaid 18小時環港島游一圈 首位完成三鐵環香港360公里挑戰
極限三項鐵人運動員 Mayank Vaid 於 11 月 7 日參加 HK360Swims 舉行的HK360Xtreme（360公里）挑戰，當中包括：游泳環港島...
Kathy Tsai
2020-11-10
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【東奧宣言】Eliud Kipchoge 誓保2021奧運王者之位
奧運馬拉松冠軍兼馬拉松世界紀錄保持者 Eliud Kipchoge 在 2021 年的目標，將會是在東京奧運會力保奧運馬拉松男子冠軍的名銜，但暫時未決定是否再戰...
Vivian Mak
2020-11-07
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【不能停下】第一位跑步橫跨美國的女性
在人人都可參加各種距離比賽的今天，在五六十年前，女性參加跑步賽事是天方夜談，當中最有名的就是 1967 年第一位參加波士頓馬拉松的 Katehrine Swit...
Vivian Mak
2020-11-06
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【香港山峰50全攻略 - 第九回】 東洋山 —— 芒草海 銀白美景 仙氣 | Hikipedia
第九回50山峰全攻略！終於完成過半數山峰，秋天是芒草的季節，今回我們來應應節，偷懶又偷閒，完成上次九龍四山連走未能完成的山峰—— 東洋山...
Hikipedia 山上。山下
2020-11-06
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