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【囉嗦大叔】這是一遍融合人、大自然、生活態度與公義的樂土
每年，香港跑界總會舉行大大小小、長長短短的跑步比賽；有越野賽、也有路跑賽；有適宜豐富經驗跑手的超級馬拉松、亦有適合一家大細的開心娛樂跑。當中，速度還是用作評審參...
囉嗦大叔
2019-04-15
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「六大Sub3」到熱血教練 陳發強的無盡挑戰
「六大Sub3」香港第一人相信絕大部份跑友都會聽過「世界六大馬拉松」，近年隨着香港跑者熱衷於到海外參賽，愈來愈多跑友視得到完成全部六大馬賽事的「六星獎牌」為目標...
TY Man
2019-04-10
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22小時31分的意義
時：2019年3月17日0706 hour地：西貢北潭涌，「逆走100」終點拱門當我通過終點拱門，知道自己的100 公里山賽成績自2013年首戰100公里山賽後...
Rico Long-sing Lee
2019-04-08
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逆走100 2019，遲來的賽後感
（圖片來源：Tommy Yuen）逆走100，作為第一個100km賽事，賽後有感，要分享一下。筆者作為行山初學者，一年前見身邊朋友參與逆走100，於是開始投入訓...
Thomas Tong
2019-03-31
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【跑手心得】跑步，也不是一個人的事
有人說，跑步是一個人的事，跑步是孤獨的運動…這個說法其實沒有錯，畢竟跑步是要靠自己雙腳跑下去。但上述說法亦沒有絕對，尤其是在接力賽而言，它已經不是...
Sam Lee
2019-03-30
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還認得它嗎？UTMB+全馬Sub3
一切由2010年說起，一次偶然的暈倒，醫生最後確診我患上SLE(全身性紅斑狼瘡)﹐此病次女生為主，但男性亦有機會患上，比例約為1:10，我就是那幸運的1。隨之而...
Pierre Li
2019-03-27
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跑進戰火中奇蹟生存的「日本第一名城之姬路城」
【前言】在日本42.195的賽事何其多？難得出國跑，怎樣都要跑一場不折返的路線，感覺才會比較化算吧？看看姬路城馬拉松的路線圖，直上直下的，大家都說別太大期待，或...
MSN 五月木
2019-03-21
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【名古屋女子馬拉松】一生人只有一次的海外初馬
名古屋女子馬拉松是我人生的海外初馬，也是我的第3隻全馬。2018年中，與老友相約一起抽名古屋女子馬拉松大賽，幸運地我們兩人都中籤了。於是便開始一連串的訓練，每星...
Kae Leung
2019-03-19
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【丫拖環台】六港人用腳步環台一圈 為匡智會籌款
跑步除了強身健體、廣結朋友之外，還可以引伸出更多既難忘又有意義的事。今個星期二（2019年3月19日) 將會有 6 位香港跑友由台中出發，全程穿著丫拖（即是我們...
Timothy Chan
2019-03-18
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【揹水一戰2019】頂住呀！揹水英雄！
今年（2019年）已是我第三年出戰《揹水一戰》這賽事，而且，這個賽事成為我每一年度跑季的「煞科戰」。賽事的最大特色，就是要揹著5公升食水，以大會指定的竹籃完成指...
艾力‧跑步的天空
2019-03-18
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