運動筆記HK

2026 東京馬拉松倒數不到一個月！官方正式揭曉跑友們最期待的「神秘嘉賓」與官方配速列車時間表分區。今年由 TEAM ONE TOKYO 與 ONE TOKYO GLOBAL 成員組成配速團隊，全力守護跑友的夢想，助大家突破 PB、達成完賽目標。而令全球

發表日期：2026/02/13

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2025 年，我們見證了世界田徑總會（World Athletics）將徑賽釘鞋厚度統一化（全數限制在 20mm 以內）以及彎道踩線容錯機制（單次踩線改為警告而非直接 DQ）的人性化調整。而就在前幾天，在社交媒體上引發熱烈討論的這篇貼文，

發表日期：2026/01/29

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歐洲女子 10 公里紀錄的競爭，本週再次迎來戲劇性的一刻。上週比利時好手 Jana Van Lent 以 30 分 10 秒改寫紀錄的消息，沒想到僅僅七天後，蘇格蘭跑手 Eilish McColgan 在華倫西亞 10K 賽事中跑出 30 分 08 秒，將紀錄再往前推了兩秒

發表日期：2026/01/14

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又一位鐵人三項世界冠軍，可能即將追隨 Alex Yee 的腳步，挑戰全程馬拉松。Yee 先在奧運會上奪得三項鐵人金牌，隨後拿下生涯首個世界冠軍頭銜；到了 2025 年，他將整整一年的訓練重心轉向馬拉松。在家鄉倫敦的初馬，他即以

發表日期：2026/01/09

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被譽為「越野跑終極殿堂」賽事的 UTMB 世界系列賽總決賽，無疑是無數跑者畢生追求的夢想清單之首，將於 2026 年 8 月 24 日至 8 月 30 日再度點燃戰火，賽事項目分別有 OCC（57 公里，爬升 3500m+）、CCC（101 公里，爬升 6050m+）和

發表日期：2026/01/08

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當馬拉松跑者開始踏入健身房，當舉重愛好者加入耐力訓練的行列，一種結合跑步、肌力與耐力的「綜合體能」挑戰，正悄然改寫大眾對運動的定義。HYROX，這項融合多元項目、節奏緊湊的賽事，已不再只是歐美的潮流，更在香

發表日期：2025/12/26

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「跑進三小時內」一直是業餘馬拉松跑者追求的目標。觀察近四年台北馬拉松數據，破三人數在 2022 至 2024  年間呈現穩定成長，從 417 人、453 人一路攀升至 485 人的高峰。然而，2025 年破三人數卻顯著回落至 415 人，不僅是近四

發表日期：2025/12/24

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當波士頓馬拉松於明年四月慶祝其第 130 屆賽事時，將以一份足以載入史冊的陣容迎接全球跑者：不僅有衛冕冠軍強勢回歸，更齊聚了當今美國史上最快的馬拉松男女跑者。波士頓田徑協會於本週四重磅宣布， 2025 年冠軍 John Kori

發表日期：2025/12/12

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我們看過有人邊跑馬拉松邊雜耍、運籃球，或裝扮成卡通人物，但這位印度健身網紅的最新壯舉，可能完全顛覆了你的想像。本月初，印度的 Mann Sharma 成了全球首位不靠奔跑，而是全靠「波比跳」 完成全程馬拉松的狂人。沒錯

發表日期：2025/12/04

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鎂光燈總是追逐著衝過終點線的英雄，但在那漫長的賽道上，有一群人的身影同樣關鍵。當掌聲響起，他們的功勞卻常隱沒於數字與名次之後。選手當然是賽場上的主角，但真正的比賽，往往是由主角與無數幕後英雄共同完成

發表日期：2025/12/04

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