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【運動好幫手】壓力襪有助提升運動表現及幫助恢復?一文教你揀選合適的壓力襪
壓力衣物已經存在了很長時間,當初壓力衣物主要用於幫助改善術後患者、容易腫脹(水腫)以及患有糖尿病、循環系統問題、靜脈炎、靜脈曲張和深靜脈血栓形成 (DVT) 的患者的血液流動。對於這些患者,壓力有助於血液返
發表日期:2022/05/26
點閱次數:3954
【雷利衛徑長征】雷利國際計劃宣佈暫停營運 雷利香港暫未受影響
雷利國際 (Raleigh International) 日前宣佈,於5 月 19 日停止營運,原因是由於 Covid-19 全球大流行及其相關的海外旅行限制,資金和外國援助減少,以及兩年延遲或取消計劃的遺留問題。雷利國際在其網站上發布的一份聲明中表示
發表日期:2022/05/25
點閱次數:857
【東奧最高齡火矩手】105 歲日本短跑紀錄保持者宣佈引退 鼓勵世人活在當下
來自廣島縣三次市的冨久正二先生,在 97 歲才開始田徑運動,即使年過百歲仍然繼續跑步。直到今年 105 歲,他決定結束田徑運動員生涯。 冨久先生在 2014 年因為治療腰痛而到醫院,當時為他治療的醫師邀請他一起練習田徑
發表日期:2022/05/24
點閱次數:1089
【嘉民健康遠足及跑步賽】欣賞遠足徑上沿途美景 致力可持續發展和環境
遠足和越野跑的季節又到了,作為越野跑者最喜歡的比賽之一,此前因疾情而推遲的賽事「嘉民健康遠足及跑步賽(Goodman Healthy Hike & Run)」於 2022 年 5 月 22 日(星期日)順利舉行。該賽事提供 5 公里、13 公里和 19 公里三
發表日期:2022/05/23
點閱次數:1161
【強勢回歸】2022 陸上兩項小鐵人賽 現開始接受報名!
三項鐵人總會會將於 2022 年 6 月 19 日假蒲崗村道公園舉辦 2022 陸上兩項小鐵人賽,為總會本年度第一場賽事。賽事將會以全實體賽形式進行,跑步部分會在緩跑徑進行,而單車部分會在單車公園進行。總會指出,所有參加者必
發表日期:2022/05/23
點閱次數:1137
【前途定錢途?】巴西馬拉松一哥申請投入中國的懷抱
當今的世界體壇,歸化這件事兒已經十分常見了,如冬奧會上,代表中國出戰奪得 2 金 1 銀的谷愛凌正是中國體育歷史上最成功的歸化運動員。較早前,現年 23 歲的巴西馬拉松一哥 Daniel Ferreira do Nascimento 已經向中國政府提出要
發表日期:2022/05/23
點閱次數:1105
【樂極生悲】男子衝線前過早慶祝 膝下一跪冠軍指縫間溜走
於南美洲巴西的薩爾瓦多 Santander Run Series Villa Forma 5K 的賽事,發生了一件讓人遺憾的事!一名男跑手在槍聲一響便一路加速,成為第一位成功抵達終點線的跑者。可惜的是,那名跑手還沒跨過終點線前,他就浮誇地跪在地板上
發表日期:2022/05/23
點閱次數:1440
【尾速之鬼】被人拋離也未絕望 三浦龍司 5000 米最後一圈分勝負
第 101 屆關東 Incare 第 4 天,上演了一場精彩的男子 5000 米決賽。在東京奧運會 3000 米障礙賽中獲得第 7 名的三浦龍司向世界展現了驚人的跑速,即使被法政大學的松永玲奈選手拋離亦並未放棄,在最後 400 米急起直追,最終以 13
發表日期:2022/05/23
點閱次數:3476
【致命馬拉松】 跑手終點線倒地不治 15人送院治理
上週日( 22 日)於美國紐約開跑的 Brooklyn Half Marathon 在新冠疫情後復辦,卻跑出人命,一名男子在越過終點線後倒地身亡,亦有15 名跑手不適送院治理。有參賽跑手表示,當日天氣悶熱,再加上部分路段沒有遮蔭的位置,可能
發表日期:2022/05/23
點閱次數:1235
【身體保養】為你揭開運動貼布的重要性 原來普通人都可以使用!
相信很多運動員都遇過肌肉拉傷的時候,亦會很擔憂因過度訓練而有受傷的風險,這時您便需要使用運動膠帶 (Tape) 以保養自己的身體。從田徑明星和 NBA 球員到剛開始健身之旅的人,運動膠帶的好處可以幫助訓練,更重要的
發表日期:2022/05/23
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