程小雅於昨日（4日）於墨爾本舉行的澳洲 35 公里競走賽，以 3：02：20 奪得亞軍，據程小雅 IG 所說，她打破吳秀雯去年造出的香港紀錄，很有機會奪得下年世錦賽入場券。

程小雅於今年度 1 月尾因肌肉勞損而大腿觸傷訓練受傷，原定參加美國舉行的世錦賽亦被逼放棄，之後再無參加過任何賽事。五月份回港接受體院治療，到了十月份才準備比賽，做速度訓練。「最初痛到行路都行唔到，到可以慢慢走。」可以順利挑戰 35 公里競走賽，她感謝身邊幫助她的人。

程小雅 11 月訓練的照片（圖片來源IG：jessicaching211）

這次澳洲 35 公里競走錦標賽為她相隔 1 年參賽，亦是首次由 20 公里轉至 35 公里，她以「就像半馬轉全馬」來形容。她認為賽事水準很高，另一方面，環境及氣溫並不樂觀：「氣溫亦相對較高，介乎 25-30 度，而路線亦有高低起路，較多上落斜，難以造出較佳的時間。」

程小雅競走賽的途中（圖片來源IG：jessicaching211）

最終程小雅亦排除萬難，以 3：02：20 奪得亞軍，而冠軍則是由墨爾本的選手 Rebecca Henderson 則以 3：01：38。據程小雅 IG 所說，她打破去年吳秀雯在香港道路錦標賽造出的 3：43 分香港紀錄，以世界第 41 名成績完成首個 35km 競走賽, 穩奪半張下年既世錦賽入場券，代表香港參加來年匈牙利舉行世界田徑錦標賽，為港增光。

（圖片來源IG：jessicaching211）

35 歲的程小雅去年 2021 迎來競步生涯中首個奧運，以1：37：53 完成 20 公里，在 58 名選手中排第 35 名。一年過去，程小雅有巨大的進步，今年她期望能代表香港參加來年匈牙利舉行世界田徑錦標賽，為港增光。